老不老,不是別人說了算。如同人生,別人不能幫你過。 丘引《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》

老不老,不是別人說了算。如同人生,別人不能幫你過。 丘引《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》

寶瓶文化 2015-03-09 15:39

每一天,我都活得更像我要的自己!
繼《後青春──優雅的老》之後,丘引再次分享快樂熟齡不二心法!

黃金時光,莫過於熟齡期,人生是一階階的階梯,即使過了體力與腦力的高峰,在前半生累­積的無形資本,還是能帶領你一路往上。在《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案­》中,丘引端出十五道快樂提案,首先從「做個斷奶的父母」開始,告訴熟齡族獨立的重要­,並從人際關係、健康、財務、愛情……等多種面向,分享快樂的祕訣,在她筆下,老年之­路精彩無比,充滿各種潛力與可能性。

restart/後青春」系列,後青春,更超越青春。

 

★黃越綏(財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人),青春撰序。

★ 林依瑩(弘道老人福利基金會執行長)、林萬億(台大社工系教授)、陳亮恭(臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任)、賴佩霞(《魅麗雜誌》發行人/作家)、盧蘇偉(世紀領袖文教基金會創辦人)好評推薦。 

這是最能活出自我的一段日子 

是人生最自由、最快樂的時光

你該期待,該事先了解,更該好好做準備

因為,與快樂共老,是這輩子最值得去努力的一件事!

老不老,不是別人說了算。如同人生,別人不能幫你過。

變老是自己的事,要不要健康快樂,都由自己主導。

青春肉體或許讓人留戀,但美好的暮年更值得追求。

年少的愛情或曾刻骨銘心,但黃昏之愛,卻更加深刻雋永。 

每個人都終將告別,遺囑,是一種體貼,不給你所愛的人添麻煩。

沒有健康,什麼都是假的,所以你要為自己運動,才能愛往哪跑就往哪跑,誰也攔不了。

如今,你擁有更多智慧,更遠的眼光;你可支配的時間遠比汲汲營營的壯年還多。誰說這不是人生的高峰期?!

對兒女的牽掛,是時候該放下了;過往的傷痛,是時候該釋懷了;地位頭銜,是時候該看透了;未竟的夢想,放手一搏,就是現在!

快樂是選擇。人生上半場,你痛快地拚過,下半場,好好為自己打一局吧!

黃金時光,莫過於熟齡期,人生是一階階的階梯即使過了體力與腦力的高峰在前半生累積的無形資本,還是能帶領你一路往上。在《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》中丘引端出十五道快樂提案首先從「做個斷奶的父母」開始,告訴熟齡族獨立的重要,並從人際關係、健康、財務、愛情……等多種面向分享快樂的祕訣在她筆下老年之路精彩無比充滿各種潛力與可能性。

 

作者簡介:

丘引,曾任報社主筆、專欄作家、演講者、電視連續劇編劇、師大人文中心講師。天生愛冒險的她,自助旅行的足跡遍布世界50多個國家,也是知名的自助旅行作家。

獅子座的丘引,熱情開朗,好客,但很注重隱私。動靜自如,每天閱讀,愛玩,好奇心強,有人來瘋傾向,行動派,酷愛學習。懂命理的朋友曾拿丘引的八字一算,說丘引命中有四匹馬,是人的最高極限。四匹馬共有十六隻腳,難怪丘引愛跑,還擅長以小錢遊世界。二○○三年到美國讀書,二○○六年八月休學返台探望生病的媽媽,二○○七年元月再返美繼續中年學生生涯,文科出身、專職寫作的她,如今在美國研究所攻讀的是數學。

她出版過十本多書,在一九九五年出版的《愛走就走》是當時國內首次出現的女性自助旅行遊記,展現了新時代女性的大無畏精神,更帶起一陣女性自助旅行的風潮。後來她又與女兒合著《踏板上的夢想》,記敘了三個孩子在她的帶領下,用了22天,騎腳踏車環遊台灣一圈的過程,充滿獨特而激勵人心的教育觀點。

丘引在寶瓶文化出版的書籍有《放手力量大》,《我的肯定句媽媽》,敘述丘引以開明的教養觀念,讓孩子在獨立自主的環境下學習,即使不遵循傳統的教育體制,仍能培育出優秀的下一代。上一本作品《後青春──優雅的老》,則是她第一本暢談老年生涯規劃,教人擁抱老年生活的勵志之書。

 

更多精采內容介紹請見《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》一書,寶瓶文化。 【未經授權,請勿轉載!】

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