圖片出處「圓神書活網」（下皆同）
一百多年前， 26歲的村井次郎，重病纏身，醫生宣告他藥石罔效。他拜託家人用擔架將他抬往山中小屋，把他獨自留在那兒七天，並在第八天時回來接他。
村井在小木屋裡禁食、冥想，還練習各種「手印」。這段期間他的意識時有時無，身體也逐漸變冷，可是到了第七天，他覺得自己好像已經從酷寒解凍，然後被丟進熾烈的火爐之中。當極度的高溫消退時，他體驗到巨大的平靜與內在的祥和。令他大感驚訝的是，他痊癒了。
村井跪在地上感恩，發誓要終生鑽研療癒之道。這使他擁有後來發展成「仁神術」的洞察力。
村井發現，用各種方式彎曲、伸展和緊握十根手指，可以創造出多達680種不同的手印。不難想像，認識這些不同的手印，能讓我們將能量送往全身上下的任何部位（《仁神術的療癒奇蹟》中並說明，身體的26個安全能量鎖）。村井也相信，結合左、右兩手的簡單動作能帶來身、心之間的和諧。因此，手印最終將賦予我們應付各種心理和情緒問題的能力，包括那些顯露於身體狀況上的擔憂。
（村井次郎在26歲意外的療癒重病的自己，於是投入鑽研，重新發現了仁神術。
他不曾離開日本又想要造福全世界，於是傳授給到日本的瑪麗。
瑪麗帶回美國教導了50年，而她的兩名弟子著作這本《仁神術的療癒奇蹟》。）
除了聽聞金獎歌手陳奕迅用仁神術療癒喉嚨之外，台灣的仁神術學習，在2015年以較大規模開始，包括《仁神術的療癒奇蹟》出版，以及深度學習的工作坊。讀者們分享了許多實證，包括甲狀腺症狀的改善，老公打呼減少、睡眠品質提高，排便順暢，甚至腫瘤縮小；更多人想要為過動症、中風、癲癇等等現代常見症狀，尋找協助。充滿愛與愉快的心情，讓更多人願意接觸學習，掀起陣陣漣漪。
在村井次郎的傳授中，有八個簡單卻強大的手勢，被「仁神術」學員們暱稱為「天龍八部」。也是他在臥病期間的極致心得。每日保養，排除累積的疲勞、壓力和緊張，想到就可以做，並沒有時間限制。就這麼簡單，午休就來做看看！
冷靜並恢復元氣
用右手拇指按著左手小指和無名指的手掌側（指心），將其餘四指放在左手小指和無名指的指背。然後換手操作。
這個手勢有助於鎮定身體、釋放神經緊張和壓力，並使所有的器官功能恢復活力。每當你感受到以下任何一種心理狀態或身體症狀時，它都能派上用場：
●我太緊張了。
●我擔心我的心臟。
●我走太多路會上氣不接下氣。
●我老是「勉強」要做些什麼。
●我很沮喪，沒什麼能開心的事。
釋放一般性的日常疲勞
用右手拇指按著左手拇指、食指和中指的背面，將右手的其餘手指放在左手拇指、食指和中指的指心。換手操作。
這個手勢有助於釋放在日常生活中累積的疲勞、緊張和壓力。它能協助釋放憂慮、恐懼和憤怒，也可以用來緩和以下任何一種心理或身體困境：
●我覺得好累。
●我對健康、財富、幸福等一切感到不安。
●我開始覺得自己老了，而且看上去有老態。
●我為了無關緊要的事情發火和生氣。
●我什麼事情都可以煩惱。
自在的呼吸
用一手拇指的指腹側碰觸無名指的指甲，並持續幾分鐘。這是「天龍八部」裡面唯一一個可以單手操作的手勢，非常方便喔。小編常常在走路、搭車、看書時就這樣做。
這個手勢能強化呼吸功能，而且有助於平衡所有與耳朵相關的改善計畫。在步行、慢跑、跑步或運動時，這個手勢能幫助我們更自在地呼吸。在高海拔地區飛行或駕駛時，它也能派上用場。
每當有以下任何一種身體或情緒狀況占上風時，不妨採用這個手勢：
●我的皮膚狀況很糟。
●我覺得被排擠、沒人愛，而且很容易掉眼淚。
●我笨手笨腳，實在很不靈活。
●我失去了所有理智。
●我的耳朵讓我困擾。
手勢七和八能幫助我們為全身帶來和諧：
手勢七：吐出髒物、粉塵和油汙
雙手交握，左、右手中指的手掌側、指腹互碰。
這個手勢有助於釋放日常來自頭部、肺部、消化功能、腹部和腿部的緊張和壓力。它也能強化吐氣的能力，並卸除任何累積的髒物、粉塵和油汙。
手勢八：吸進純淨的生命氣息
左、右手中指的指甲互碰。
這個手勢有助於舒緩背部緊繃，並促進整體的幸福感。它也能強化我們吸氣和接收純淨生命氣息的能力。
你是不是也覺得這些手印看來熟悉？村井次郎便是想起，在古籍古畫中，聖人總是做著各種手印，其實蘊藏著大智慧。我們始終擁有和宇宙協調一致所需的一切，即我們的手指和腳趾；知道這點令人欣慰，我們永遠不必擔心自己會忘記，或是一時之間找不到它們呢。
──本文摘自《仁神術的療癒奇蹟》
完整「天龍八部」請參考本書第八章〈用手指和腳趾緩解各種狀況〉
手勢一：吐出重擔和阻礙
手勢二：吸進豐盛
手勢三：冷靜並恢復元氣
手勢四：釋放一般性的日常疲勞
手勢五：全面恢復元氣
手勢六：自在地呼吸
手勢七：吐出髒物、粉塵和油汙
手勢八：吸進純淨的生命氣息
延伸閱讀
．陳奕迅急救喉嚨的奇蹟方式！只靠雙手，歐美流行50年的古老療法仁神術
本文由 圓神書活網 授權轉載，
原文出處：霾害來襲，你需要好好的吐氣，釋放髒汙！只靠雙手，吐出阻礙，恢復元氣，仁神術的「天龍八部」
未經授權，請勿轉載
