退化性膝關節炎95%是摩擦造成的!這4大犯規動作,可能會破壞軟骨,造成疼痛難受...

退化性膝關節炎95%是摩擦造成的!這4大犯規動作,可能會破壞軟骨,造成疼痛難受...

名醫把脈!  TVBS《健康2.0》帶您重現新「膝」望

現在瘋路跑及迷單車的人很多,心裡很愛卻又擔心膝蓋受傷,退化性膝關節炎相當常見,剛開始時,只有在某種情況下才會覺得疼痛難受,時好時壞,因此大部份的人常常忽視早期症狀,加上在大醫院掛號難,不少民眾得漏夜排隊,這些種種膝蓋的問題,TVBS《健康2.0》節目邀請來了超級難掛上號重量級名醫呂紹睿,為大家帶來新「膝」望。

大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任呂紹睿表示,當膝關節在日常活動超過五十度以上,會造成內側皺襞的物理破壞,而當膝關節活動時「內側皺襞」與股骨內髁長期互相摩擦,會引發內側皺襞反覆損傷造成滑膜炎,誘發細胞激素與軟骨降解激素的產生,導致軟骨組織崩解,而受損軟骨碎片和微粒堆積在內側腔裡,又會進一步因不正常摩擦導致軟骨破壞,最後膝關節逐漸退化。

 

退化性膝關節炎其實不是退化?

大林慈濟醫院主任呂紹睿進一步說明,一般人以為膝關節會隨年齡增加而退化,事實上,它和牙齒一樣正確保健的話,到老都不會退化,除非是日積月累破壞軟骨,退化性膝關節炎95%是摩擦造成的。

 

生活中有哪些是日積月累會破壞軟骨的動作? 可盡量避免

 

 

關節團隊研發新療程古今療法不一樣

傳統療法:

復健→服用消炎止痛藥→補充軟骨成分製劑(葡萄糖胺)→注射潤滑保護製劑(玻尿酸),若無效,則建議注射血小板濃縮製劑(PRP)。最後,只好換人工關節。治標不治本,因為真正的病因不是退化,若一直認為是自然退化而延誤病情,最終還是得走上換人工關節一途。

 

膝關節新方案療程:

第一階段健康運動新膝望保健模組→第二階段關節鏡軟骨再生促進手術→第三階段精準膝關節重建手術。

人體的膝關節構造非常精緻,軟骨也不容易受傷或退化,除非受到破壞後膝蓋穩定度,40歲以上的膝痛患者,如果去找醫師幾乎都會被診斷為退化性關節炎,通常患者都會選擇傳統的治療方式,有可能會延誤病情,拖到後來可能就要換關節,止痛不是治療的方法,而新的治療方式,會一直依照病友的膝蓋狀況去評估,自己的膝蓋自己救,醫師的診斷可以幫助早期治療,不需走到最後換關節的地步。

更多精彩節目內容,請鎖定TVBS 56頻道,本週六4/15晚上21:00《健康2.0》。

《健康2.0》Youtube

熱門文章
第三屆「神行盃」移師高雄岡山城隍殿 草爺曝與神明緣分:靠城隍爺撿回一命
第三屆「神行盃」移師高雄岡山城隍殿 草爺曝與神明緣分:靠城隍爺撿回一命

LIFE生活網記者-郭懿慧

南京東郊賓館夜宴鄭麗文 宋濤提3期望:願與國民黨攜手團結兩岸同胞
南京東郊賓館夜宴鄭麗文 宋濤提3期望:願與國民黨攜手團結兩岸同胞

中天新聞

高雄驚見機車上被放「名片、500元捲一起」!警:敲詐勒索手法
高雄驚見機車上被放「名片、500元捲一起」!警:敲詐勒索手法

中天新聞

(有影片)/胸悶警訊!阿嬤血管七成阻塞 植入生物適應性支架
(有影片)/胸悶警訊!阿嬤血管七成阻塞 植入生物適應性支架

觀傳媒

酒店妹酒駕撞死人判6年遭通緝 遭逮又撂人派出所脫逃
酒店妹酒駕撞死人判6年遭通緝 遭逮又撂人派出所脫逃

中天新聞

SJ演唱會爆重大意外!欄杆突斷裂粉絲摔落B1 公司急發聲
SJ演唱會爆重大意外!欄杆突斷裂粉絲摔落B1 公司急發聲

中天新聞

丟包自助洗衣店洗衣槽 2男見警心虛躲藏棄毒仍被逮
丟包自助洗衣店洗衣槽 2男見警心虛躲藏棄毒仍被逮

匯流新聞網CNEWS

台新新光金證券子公司、期貨孫公司完成合併 證券市佔與期貨規模同步擴大
台新新光金證券子公司、期貨孫公司完成合併 證券市佔與期貨規模同步擴大

上報Up Media

40萬訂閱網紅禪師爆性侵人妻!還稱胎兒「不動明王轉世」
40萬訂閱網紅禪師爆性侵人妻!還稱胎兒「不動明王轉世」

品觀點傳媒

2026年首次全國青年暨青少年羽球錦標賽 易仲祥勇奪U19男單冠軍
2026年首次全國青年暨青少年羽球錦標賽 易仲祥勇奪U19男單冠軍

焦點時報

宜蘭首辦亞錦賽國手選拔 376名跆拳道菁英競逐國家隊門票
宜蘭首辦亞錦賽國手選拔 376名跆拳道菁英競逐國家隊門票

民眾日報民眾網

靜賞流蘇飄雪 來場新生南路古圳走讀之旅
靜賞流蘇飄雪 來場新生南路古圳走讀之旅

台灣好新聞

劉以豪「零偽裝逛超市」掀暴動!女友視角照曝光
劉以豪「零偽裝逛超市」掀暴動!女友視角照曝光

記者爆料網

高雄春捲中毒案擴大至134人 業者「隱匿食材」遭重罰36萬移送法辦
高雄春捲中毒案擴大至134人 業者「隱匿食材」遭重罰36萬移送法辦

CTWANT

誇張!台南透天厝外牆掛10面鏡子 風水師曝「化解壁刀煞」正確做法
誇張!台南透天厝外牆掛10面鏡子 風水師曝「化解壁刀煞」正確做法

LIFE生活網記者-郭懿慧

大鵬灣「直線加速賽」震撼! 0-300公尺加速突失控撞牆
大鵬灣「直線加速賽」震撼! 0-300公尺加速突失控撞牆

TVBS新聞網

「放射治療」後遺症困擾10年 中醫調理助改善頭暈耳鳴
「放射治療」後遺症困擾10年 中醫調理助改善頭暈耳鳴

台灣好新聞

金門濃霧封島 啟動海運疏運 310 人
金門濃霧封島 啟動海運疏運 310 人

民眾日報民眾網

親子館突停業家長控變相吸金 許淑華籲台北市府協助集體訴訟
親子館突停業家長控變相吸金 許淑華籲台北市府協助集體訴訟

匯流新聞網CNEWS

販毒集團利用外送平臺躲查緝 台中警攻堅破獲槍毒倉儲
販毒集團利用外送平臺躲查緝 台中警攻堅破獲槍毒倉儲

匯流新聞網CNEWS

注意!iPhone這款APP成容量怪獸「刪除也甩不掉」 網教一招搞定
注意!iPhone這款APP成容量怪獸「刪除也甩不掉」 網教一招搞定

藝點新聞

祭首胎16萬兒少政見 童子瑋:歡迎基隆市府跟進
祭首胎16萬兒少政見 童子瑋:歡迎基隆市府跟進

匯流新聞網CNEWS

金門搶攻暑假旅遊市場!親子嘉年華號召業者共推體驗式遊程
金門搶攻暑假旅遊市場!親子嘉年華號召業者共推體驗式遊程

大成報

高雄5機車詭異連環摔!27歲父親腦出血命危
高雄5機車詭異連環摔!27歲父親腦出血命危

品觀點傳媒

從「一張餐桌」看見孩子的未來 《灃食 ‧ 食光餐桌》邀請吳寶春談飲食與成長
從「一張餐桌」看見孩子的未來 《灃食 ‧ 食光餐桌》邀請吳寶春談飲食與成長

觀傳媒

屏東東港第1鮪報到 67歲洪福家搶頭采
屏東東港第1鮪報到 67歲洪福家搶頭采

勁報

東郊賓館晚宴揭訪陸4大歷史意義!鄭麗文:國民黨兩岸路線對台最有利
東郊賓館晚宴揭訪陸4大歷史意義!鄭麗文:國民黨兩岸路線對台最有利

中天新聞

青少年「脫漫」趨勢難擋 日本漫畫雜誌閱讀量恐大減九成
青少年「脫漫」趨勢難擋 日本漫畫雜誌閱讀量恐大減九成

商傳媒

「童遊屏東 幸福同行」  屏東市千禧公園變身夢幻遊樂園
「童遊屏東 幸福同行」  屏東市千禧公園變身夢幻遊樂園

【『好報』報系:台灣好報】

屏東恆春「南國國際生活節」4/10起兩週末 音樂x市集熱鬧登場
屏東恆春「南國國際生活節」4/10起兩週末 音樂x市集熱鬧登場

旅奇傳媒

影/高雄驚見阿北出事!倒車載妻慘「卡在輕軌上」
影/高雄驚見阿北出事!倒車載妻慘「卡在輕軌上」

中天新聞

桃園大園中正東路165~263號排水箱涵施工 4/6起單向便道通行
桃園大園中正東路165~263號排水箱涵施工 4/6起單向便道通行

觀傳媒

網紅禪師熊仁謙遭控劈腿8女、性侵已婚女懷孕!律師發聲
網紅禪師熊仁謙遭控劈腿8女、性侵已婚女懷孕!律師發聲

記者爆料網

一個便當不給塑膠袋 南檢稽查76處攤商
一個便當不給塑膠袋 南檢稽查76處攤商

匯流新聞網CNEWS

清明出遊飲食指南:免削皮、退冰即食水果的選擇方式
清明出遊飲食指南:免削皮、退冰即食水果的選擇方式

藥師健康

清明連假客運苗栗段突竄火舌 又爆11車連環撞南北雙向全面塞爆
清明連假客運苗栗段突竄火舌 又爆11車連環撞南北雙向全面塞爆

CTWANT

斥資3.7億打造「和美全民運動館」今營運 公益時段免費
斥資3.7億打造「和美全民運動館」今營運 公益時段免費

上報Up Media

讚 56
留言 0
分享
分享
🔥觀看熱門新聞