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農委會預告:六月底七月將重新開放「山竹」進口!可以清熱降火、養顏美容?你一定要知道的山竹秘笈...

奧丁丁
農委會預告:六月底七月將重新開放「山竹」進口!可以清熱降火、養顏美容?你一定要知道的山竹秘笈...

最近出現一則讓熱帶水果愛好者都很興奮的新聞,沒錯,消失了十六年的山竹終於有機會回來啦!農委會的公文預告今年六月底七月將重新開放山竹進口,許多對山竹的好滋味念念不忘的人來說,可以算是一項值得放鞭炮慶祝的好消息,終於不用再魂牽夢縈或是特地飛到東南亞品嚐熱帶果后的美味啦!

 

營養價值超高 不愧果后之名

山竹又名莽吉柿、山竺,是原產自東南亞一帶的熱帶水果代表,熱帶水果之王是榴槤,而山竹與榴槤被視為是夫妻果,因此也就成為了「果后」。山竹是一種寒涼性食物,營養價值極高,富含膳食纖維、蛋白質、維生素B1、B2、C與鎂、鈣、磷、鉀等礦物質、檸檬酸,抗氧化效果也很不錯,因此被認為可清熱降火、養顏美容,但不能多吃,一天最多6~7顆,也可搭配榴槤一起食用。

挑選小撇步

首先,拿起來的時候可以先掂一下重量,果實越重表示水分越多。

再來,就要觀察山竹的外觀,果蒂要選綠色的、果皮要鮮豔有光澤。

最後,看完外觀後可以輕輕捏一下,外殼有點軟又帶點彈性才是新鮮的,若外殼很硬就表示已經不新鮮了。

 

偷偷告訴你一個小訣竅:山竹底部的果蒂瓣數與果肉數相等,果蒂越多就表示果肉越多喔!

 

山竹怎麼剝?

雖然許多人都很愛吃山竹,相信也有少部分的人從沒吃過山竹~在厚厚的果皮下藏著厚實而甜美的白色蒜瓣狀的果肉,這個部分就是山竹最美味的地方啦,為了體貼不知道怎麼吃山竹的人,現在就教你怎麼剝!

方法一、手擠:直接將蒂頭摘掉,用手指直接捏住果實中間,往蒂頭缺口裂痕中把果肉擠出來。

方法二、手剝:將蒂頭摘掉後,從蒂頭缺口用手指用力往兩邊剝開果皮。

方法三、刀切:把果實橫放,用刀直接從中繞一圈切開,就能保持果肉完整的取出果肉了。

山竹有著細緻又綿密的果肉,吃起來酸酸甜甜的,是許多人夏日最愛的水果之一,雖然台灣也有少量的栽種,但因為氣候條件不是那麼適合,所以產量極低、成本也高。大部分的山竹還是只能倚賴從東南亞國家進口,現在終於有機會再次開放,大家可以找機會好好品嚐「熱帶果后」的魅力!

 

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圖片來源/Visual Hunt

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