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「楊冪」自拍素顏超美!!但「真實素顏」卻恐怖至極!!女人有沒有保養好一看便知!

紫花晴雨
「楊冪」自拍素顏超美!!但「真實素顏」卻恐怖至極!!女人有沒有保養好一看便知!

 

楊冪妹子是個美人大家都知道,

我們先來欣賞下冪冪的美照!!

 

好,我們先來看看冪妹子近日自己在微博公布的美美素顏

這簡直比上妝還美呀!!

 

然後再看看妹子當學生時的素顏照!清純又美麗,讓我想起了小郭襄

 

然後…遭人偷拍的真實素顏來了!!

這…真的還是楊冪嗎?

 

 

大大的鼻痘…

略顯老態,妹子累了…

 

整體來說,應該只是妹子那時狀態不好,

真實的素顏還是很美的!!

女人真的都要勤保養呀!!也別讓自己太累!!

讓我們來看看史上最會保養的女人是怎麼做的?

50歲竟還能像20歲一般…

50歲依然保持童顏,身材甚至賽過20多歲妙齡少女,山田佳子是如何做到的呢?

近日,在日本國民美魔女比賽中獲得第一名的49歲山田佳子參加韓國某綜藝節目,跟觀眾分享了保持童顏的秘訣。

 

一、12種食物狂吸走你多餘脂肪

1、燕麥;2、玉米;3、蘆筍(還是抗癌之王)

4、山藥;5、海藻;6、銀耳;

7、土豆;8、芹菜;9、紅棗;

10、山楂;11、菊花;12、蘋果。

 

二、12種可能毀容的食物

1、臭豆腐;

2、味精;

3、葵花子;

4、豬肝;

5、鹹菜;

6、爆米花;

7、魚乾片;

8、油條;

9、咖啡;

10、泡泡糖;

11、加糖鮮榨橙汁;

12、松花蛋。

 

三、飢也要擇食。11種食物千萬不要空腹吃

1、白薯;

2、桔子;

3、冷飲;

4、牛奶;

5、山楂;

6、柿子;

7、酸奶;

8、糖;

9、西紅柿;

10、香蕉;

11、豆漿。

 

四、吃一包泡麵需肝臟解毒32天

泡麵都經過油炸,油中添加了防止食物酸化的安定劑。碗裝泡麵塑料碗的材質是聚苯乙烯,為防止加熱後變形,沖泡過程遇高溫,這些物質就會溶解,人體每天每公斤體重攝入聚苯乙烯的危險量是0.001毫克,一個碗裝泡麵所溶解出來的是0.015毫克。

 

五、讓雙腿變瘦的7樣絕好食物

 

1:紫菜—排掉體內廢物及積聚水分;

2:芝麻—去除附在血管內的膽固醇;

3:西柚—豐富的鉀有助減少下半身的脂肪;

4:西紅柿—減少水腫;

5:紅豆—增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘;

6:木瓜—清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪;

7:獼猴桃—加快分解脂肪。

 

六、十大食物讓你擁有美白健康的牙齒

1、香蕉;

2、芹菜;

3、乳酪;

4、無糖口香糖;

5、水;

6、薄荷;

7、綠茶;

8、洋蔥;

9、芥末;

10、香菇。

 

七、減肥必知-阻礙苗條的6種惡習

1:不吃早餐;

2:晚餐太豐盛;

3:嗜飲咖啡;

4:保溫杯泡茶;

5:水果當主食;

6:進食速度太快。

 

八、防止手腳冰冷的方法

1:勤運動,勤甩手;

2:多補充維他命E ;

3:多吃含菸鹼酸的食物(動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡);

4:多吃堅果、胡蘿蔔;

5:常吃溫補食物(人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等)。

 

九、8樣食物不變黃臉婆

6:山藥青筍炒雞肝--改善皮膚色澤;

7:細膚美顏吃點牡蠣;

 

十、沒能抗拒誘惑如何補救

1:麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋,性熱上火——用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、淡竹葉泡茶,第二天盡量喝粥,綠豆粥、小米粥。

2:KF菜類、烤肉,燥熱生濕——綠豆海帶湯,龜苓膏,蘆薈。

3:甜膩的蛋糕,生痰生濕——獼猴桃、山楂、薏米水。

 

十一、7種生活習慣讓你飯後不發胖

1:燒烤後吃根香蕉;

2:喝杯芹菜汁;

3:吃火鍋後喝點酸奶;

4:飯後喝大麥茶或橘皮水;

5:吃方便麵後吃水果;

6:吃蟹後,喝生薑紅糖水;

7:潤肺止咳,飯後吃個柿子。


十二、11種食物甩掉你的小肚腩

1、地瓜;

2、綠豆;

3、燕麥;

4、薏米;

5、小米;

6、糙米;

7、紅豆;

8、胡蘿蔔;

9、山藥;

10、苦瓜;

11、蘆筍


十三、預防秋季皮膚過敏-實用六招

1:保濕問題最重要;

2:一定要選擇天然成分的護膚品;

3:盡量選擇低泡沫的潔面乳;

4:每天保持3遍以上溫水洗臉;

5:注意肌膚的防曬問題;

6:注意飲食的營養均衡。

 

十四、其它

1:如果臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?酸奶!

2:皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決?黃瓜!

3:秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份?獼猴桃!

4:想要淡化色斑,除了化妝品。還可以吃什麼來達到理想效果?番茄!

5:想要擁有明眸的mm應該吃什麼,才能讓眼睛真正擁有動人魅力?胡蘿蔔!

6:早晨喝一杯什麼,最有利於解除便秘煩惱?水!

7:女性常常受到體寒的困擾,用什麼徹底解決問題?生薑!

8:office lady工作壓力大,常常感到肩膀酸痛、只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感?杏仁!

9:吃什麼可以增加女性荷爾蒙,使你青春常駐?芝麻糊!

10:要想成為骨骼強健女性應該吃?。排骨湯

11:指甲出現白色星星缺乏?鈣

12:中老年女性關節痛食?海米

13:減肥吃?豆沙麵包

14:茶飲對心情有好處?大麥茶

15:湯飲能緩解緊張?酸辣湯

16:面部浮腫吃什麼?冬瓜

17:一整天對著電腦眼乾吃什麼?香蕉

18:上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感?堅果、巧克力

19:有排毒功效的是?山藥

 

【八大死得快食物】

 

1,豬肝,一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇, 會導致動脈硬化。

2,油條,油條中的明礬,是含鋁的無機物, 不可經常食用。

3,烤肉,由於烤肉在熏烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。

4 ,皮蛋,一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。

5,菠菜,菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏,“男人缺鋅,會無法抬頭作人” 。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。

6,味精,每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。

 

7,醃菜,醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。

8,臭豆腐,臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物污染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。

 

 

 

 再來看看另一位不老女人…

 

 

日本44歲不老仙妻水穀雅子擁有20歲面容近日在網絡上引發熱議,日本不老仙妻自然有一套自己的保養秘訣,水穀雅子外表清純靚麗,憑藉「日本不老仙妻」稱號一舉走紅,一起看看日本不老仙妻的私密照片吧!

  

近日"日本不老仙妻主婦"在網絡迅速走紅,這位"日本不老仙妻"44歲卻美若天仙,面部光澤柔嫩。據瞭解,"日本不老仙妻"有兩個孩子,其中大女兒即將滿21歲。

"日本不老仙妻"現在成了網絡紅人,爆紅日本,很多人都紛紛親自到"日本不老仙妻"家拜訪請教保養秘籍,網友紛紛大呼稱不敢相信自己的眼睛。

 

 

她入選美魔女後,開始當起該雜誌的專用模特兒,也經常在自己的部落格中介紹保養品、衣服等配件,短時間內名氣大增,只要是出現在部落格的商品, 水穀雅子都會被熟齡女性搶購一空,甚至每天點閱人數高達3萬多人。

看完這些照片,你一定很想看看她的素顏照!!絕對嚇呆你!!

44歲日本著名不老仙妻素顏照曝光!!!太誇張啦~~~

 

水穀雅子一整天的保養行程:

在日本,早就刮起了一陣水穀雅子美容護膚風潮,人人都羨慕她的不老肌膚,雜誌媒體因此對她進行了美容的追踪報導,直到2008年水穀雅子的21年的美麗故事。雖然大家都沒有見到過她的素顏,可是水穀雅子一路走來的變化也是讓人非常吃驚的。

  早起的鳥兒有蟲吃,這句話在水穀雅子身上被得以詮釋!凌晨5點先給眼睛敷上美白眼膜,做好醒膚工作。我們常理中的用法是把美白眼膜在睡前使用。預估她的用意是想,即便是夜晚沒有睡好,利用美白眼膜的作用,迅速 ​​趕走黑眼圈,白天也能靚麗示人。

  10分鐘以​​後開始臉部清潔工作,選用美白洗顏霜洗出亮白肌膚第一步。

  作為一名傳統的日本主婦,為家人製作美味便當是日常功課。

  清晨6點水穀雅子為自己補充蔬果維生素能量,美白不光是表面護膚,也要從身體內部開始調理。多喝一些有美白效果的鮮榨蔬果汁對美白肌膚,趕走斑點有益處。水穀雅子的美容護膚方法最大不同別人的地方就是“少食多餐”。水穀雅子沒有將護膚品集中起來一塊使用,而是在每個時段為肌膚注入營養。上午7點,塗上美白美容液之後開始家務勞動。

  8點,水穀雅子在紫外線還不強烈的時候打掃庭院,同時注意防曬,戴上帽子和穿上長袖衣服,避免紫外線曬黑、曬傷肌膚。

  8點30遛狗散步,水穀雅子說適量的運動可以調節身心健康。

  11點約水穀雅子會和朋友喝茶閒聊。

  12點陽光強烈,美白防曬霜和太陽眼鏡可以有效抵禦紫外線侵害。值得提醒的是,太陽眼鏡並不是夏天的特權。只要陽光強烈時,你都可以使用,這樣可以避免眼部細紋生成。

  下午13點,水穀雅子服用美白內服品,調理肌膚機能。

  下午16點30水穀雅子會進行美容護理,通過科技手段保養肌膚,在發達國家已成為潮流。

  晚上19點30水穀雅子為家人烹飪晚餐,以健康少油的食物為主。、

  晚上21點開始卸妝,水穀雅子用美容儀器協助晚安護理工作,達到深層清潔。

  21點30沐浴泡澡,並進行頸部和身體其它部位的按摩,促進淋巴排毒。

  22點敷上一篇美白面膜,觀賞影片。美容導入儀可以幫助將保養品快速、高效的推進肌膚深層,效果翻倍。

  22點30 水穀雅子會進行足底按摩,足底是有很多穴位的,可以刺激人體各大器官。睡前進行按摩可以能夠提高睡眠質量,讓美容覺有保證。

 

大家看看這張圖就明白了,這是跟同齡朋友一起拍的照,真是鮮明的對比呀!

 

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從21歲開始的變化!!老了更美啊~~完全逆生長~~

 

 

 羽逸

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