年節將至，年代新聞《聚焦2.0》邀來周子寒、「訂房先生」李沛勳及玉女歌手林佳儀，除了聊年節佳餚，也傳授大魚大肉後的減脂運動。5、6年級生的女神林佳儀，在節目中透露從小就是過敏兒，在以前還測不出過敏原的年代，媽媽常帶她頻繁進出醫院，一天需吞進52顆藥！林佳儀生第一胎時，因聽老人言「生完小孩不能洗頭」，所幸把頭髮全剃掉，導致頭風非常嚴重，自虧「自作孽不可活」。
周子寒在節中帶來溫馨滿滿的「什錦如意菜」，沒有豪華的備料，只有母親用心拌炒的好味道。周子寒說這道菜不難，卻十分費工，每年過年，廚房裡都是媽媽忙著炒菜，爸爸則是負責切菜，「慢慢看著他（爸爸）戴起老花眼鏡，把每個食材切成手指頭的長度，常常切著這個忘了那個」。
過年大魚大肉，健身教練李沛勳傳授在家也能做的團康減脂運動，他拿出甜甜圈形狀的充氣球，收緊肚子、用腳尖輕觸球體表面，左右輪流換腳，用來訓練平衡、協調及心肺能力，李沛勳現場邀兩位成年男性示範，3人順時鐘繞圈，不消幾圈便氣喘呼呼，他表示不僅大人可以練，小孩子也可以加入！
製作單位透露李沛勳在錄影當天發生美麗小插曲，他在節目開錄前，見製作單位忙碌，李沛勳便在攝影棚一角幫忙黏手板，該工作人員透露還以為是新員工，心花怒放表示「很可以」！直誇李沛勳人帥心也暖。
44歲玉女歌手林佳儀出道25年，保養得宜的她，在《聚焦2.0》透露已茹素15年，表示透過食素避掉許多過敏原。原來林佳儀小時候因過敏不停生病，以前檢測不出敏造原導致身體不適的反應，每周六媽媽都要帶她到醫院看鼻涕、鼻中膈彎曲、過敏性鼻炎等症狀，林佳儀說「我最嚴重要吃1包13顆西藥，一天吃4次，很可怕！」
等於一天吃了52顆藥，讓主持人高文音驚嘆「不會吧！」現場醫生也紛紛搖頭。林佳儀表示她覺得靠西藥無法得到改善，目前以中藥調整，並戒油炸、辣等刺激食物來保養身體。
林佳儀在生第一胎時遵循傳統「生完小孩不能洗頭」，於是就剃了光頭，本來以為生了夏天寶寶剃光頭剛好，沒想到月子中心都開冷氣，即使頭包緊緊，頭風還是非常嚴重，讓她頭痛得不得了，自虧「自作孽不可活」。中醫教她按摩手心穴位，分別是「少府、勞宮、魚際」，有效改善頭痛。
內容分別將於1月25日（六）、2月2日（日）晚間8點播出，更多精彩內容請鎖定年代新聞50頻道《聚焦2.0》。
