首頁 養身保健 過年迎接好氣色! 按摩二穴位+中藥飲品「美容養顏」 

分享
文章

過年迎接好氣色! 按摩二穴位+中藥飲品「美容養顏」 

健康醫療網
過年迎接好氣色! 按摩二穴位+中藥飲品「美容養顏」 

【健康醫療網/記者李依如報導】農曆春節假期,想要擁有好氣色!知名中醫師彭溫雅教大家,改善因過敏引起的臉色暗沉,只要按摩臉上2個穴位「顴髎穴」+「迎香穴」,能促進血液循環又能排毒,使臉部氣色更紅潤。另外,醫師開出也一帖養顏美容中藥草飲品,適用於氣色不佳的族群,重新找回亮白臉色。

美白抗斑必按顴髎穴 小腸經排毒促進血液循環

彭溫雅醫師指出,其實透過臉部按摩,也能減緩臉上斑點。對齊眼尾的位置在顴骨下方,即是顴髎穴。這時兩手握拳由下往上推,以一秒一下的速度,每天早晚推3至5分鐘。醫師說明顴髎穴是小腸經的穴位,此穴位能增加營養吸收,按摩跟刺激時,使經絡循環更佳。

容光煥發必按迎香穴 大腸經穴位減緩臉部暗沉

以美白來講,迎香穴位在口唇位置,屬於大腸經穴位,主要為促進皮膚排毒的功能,可以減緩臉部暗沉,以及一些循環不佳的物質,透過按摩迎香穴來排除,因此能使臉色看起來比較亮白;此穴位在鼻翼兩側,故使用食指或大姆指按壓,一次連續3分鐘左右。
養顏容美中藥草飲品 刺五加、當歸抗衰老
另外,彭溫雅醫師也提供一帖養顏美容中藥草飲品,適合平日看起來無精打采,臉色蒼白,容易疲倦且經常感到氣色不佳的族群;許多抗衰老中藥也具有增強免疫功能作用,如刺五加、當歸等,照著以下的中藥草比例加水煮沸泡製,平常做為茶飲來喝,即可讓人重新找回好臉色。
藥材:黨參3錢、丹參1錢、當歸1錢、刺五加1錢。

作法:

1. 先將所有的藥材洗淨。

2. 加入 1000 cc 的沸水煮 20 分鐘後即可當作茶飲飲用。
【延伸閱讀】
過年怎麼吃?維持苗條! 營養師教你掌握九大原則
過年長途飛機精神差? 6個旅行的睡眠建議



資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=44866
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網https://healthnews.com.tw更多健康資訊
FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

你可能會想看的文章
過年迎接好氣色! 按摩二穴位+中藥飲品「美容養顏」  過年迎接好氣色! 按摩二穴位中藥飲品「美容養顏」  【消浮腫】穴位按一按,快速告別泡泡眼、腫腫臉|UR御美醫 簡單瘦臉,超有感的穴道按摩! 瘦小臉穴位 迎夏抗黑大作戰!美女中醫師出招,用吃的也能變白│美周報 長期疲勞、抵抗力弱 易顏面神經麻痺 神經搭錯線 顏面神經麻痺邊吃飯邊流淚 院長累了! 蘇貞昌顏面神經麻痺非中風 半邊臉不能動 顏面神經麻痺中醫這樣治 美容達人秘技公開!發光上質美人養成守則內外兼具的光采保養,從臉部開始擴展至全身吧!│VoCE 美白10大重點整理!讓你比別人白得更輕鬆! │美周報 痛則不通,通則不痛!「經絡療法」指導你~身體哪裡不舒服就拍哪條經!一定要收藏! 痛則不通,通則不痛!「經絡療法」指導你~身體哪裡不舒服就拍哪!一定要收藏! 變美原來這麼簡單!只要臉上這幾個點按一按.... 臉麻眼下垂好醜?!中醫5撇步,避免顏面神經麻痺~ 顏面神經麻痺 中醫:把握七天黃金治療期
大家都在看
彰化精誠夜市3包水果450元PO... 不滿「黃安條款」!劉樂妍認對台灣... 歡慶高雄100週年 12月起每2... 不爽漲健保!陸網問「改交中國醫保... 桃園仙草花節盛大開幕 一睹浪漫紫... 不爽漲健保!陸網問「改交中國醫保... 炎亞綸手搖茶「茶明載波」插旗台中... 快新聞/單親媽下藥勒斃兩幼童法官... 12星座2020年11月30日運...

首頁 養身保健 過年迎接好氣色! 按摩二穴位+中藥飲品「美容養顏」