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乾洗手的使用須知

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乾洗手的使用須知

「勤洗手」是預防疾病感染的重點防疫項目之一,使用「乾洗手」也同樣具有防疫效果嗎?弘森診所吳書毅醫師表示,乾洗手中通常含有酒精成分,的確可達到殺菌、抑菌的效果;然而,使用時需足量使用、徹底搓洗雙手各處直到酒精揮發為止,以達較好的效果喔。

 

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為避免疾病感染,「勤洗手」是非常關鍵的衛生工作;若改採用酒精、乾洗手等消毒用品,也可達到同等的防疫效果嗎?吳書毅醫師表示,用肥皂洗手仍是最好的選擇,但若不便水洗時,使用乾洗手或酒精也有助於殺菌、抑菌。

 

然而,吳醫師也提醒在使用乾洗手或酒精等品項時,應留意一下幾個重點:

 

1. 因為酒精容易揮發,故應使用足量的乾洗手液或酒精,以確保能完整清潔雙手各處。

 

2. 使用乾洗手時,應注意將手心、手背、指縫、指尖、手腕處都徹底搓洗,直到酒精或乾洗手完全乾燥為止,全程應至少20至30秒鐘。

 

3. 乾洗手並非萬能,乾洗手對於手部有明顯髒污時無效,且酒精成分雖能抑制大部分的病菌,但對於腸病毒、諾羅病毒、輪狀病毒等病毒類型就無殺菌作用。

 

4. 酒精或乾洗手等產品具有刺激性,一般民眾不建議過度依賴、使用,以免誘發濕疹、紅腫等過敏反應。

 

吳書毅醫師提醒,疾病當前,每個人都不該輕忽個人防疫的重要性!若在環境許可的情況下,建議應以肥皂洗手為優先選項,經常以肥皂仔細搓洗雙手,並用清水沖淨再擦乾,即可達到良好的防疫效果。

 

圖文創作:健談

專家諮詢:弘森診所 吳書毅醫師

 

延伸閱讀:

【洗手不擦乾,越洗越髒?】  http://havemary.com/article.php?id=4047

【正確洗手七字訣】 http://www.havemary.com/article.php?id=4052

 

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