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增加免疫力怎麼吃 多吃綠色蔬菜、蛋白質
民視新聞
2020-02-17 00:00
而身體要合成抗體,蛋白質也不可少,建議可以多吃魚肉、海鮮或是瘦肉,最好不要吃生食,規律生活,才能提高免疫力。
(民視新聞/綜合報導)
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