台北醫學大學保健營養系副教授邱琬淳指出,「藻類例如說像褐藻或是裙帶菜,它裡面就富含了褐藻糖膠,那另外蕈菇跟真菌類,它裡面還有多醣體,具有調節我們的免疫跟抗發炎的能力,那另外還有一個就是我們常聽到的蔬菜類,十字花科蔬菜,像花椰菜裡面也含有蘿蔔硫素,它就可以提升我們體內抗發炎的作用。」
其實包含常見的花椰菜、藻類或是蕈菌類、真菌類,都能達到幫助調解免疫力功能的效果,不過專家也說,目前雖然有發表藥物的治療經驗,但是多半還是採用支持療法,要降低感染機率,最重要的還是做好體外清潔,同時靠著飲食增強免疫力,才是遠離病毒最有效的方法。
(民視新聞/綜合報導)