生酮飲食對於「癌症」有幫助嗎?2大好處報你知!

生酮飲食對於「癌症」有幫助嗎?2大好處報你知!

方言文化 2020-03-02 17:41

Q:生酮飲食對於「癌症」有幫助嗎?

A:多年來的研究統計發現,肥胖又有糖尿病的女性容易罹患乳癌;糖化血色素(HbA1C)高於 6.2 的男性,產生大腸癌的機率相當高。

雖然肥胖的人不一定會有癌腫瘤,但是肥胖的人,多數是因為血糖升高,刺激了胰島素的分泌。雖然得了大腸癌的男性並不見得個個過胖,但從統計大腸癌男性病患的血液檢測數值發現;他們的HbA1C都過高──表示他們的高血糖一再地刺激胰島素的分泌,可能是胰島素導致了細胞增生過快而產生病變。

(圖片來源:資料圖庫)

 

科學已經證實「高濃度胰島素,容易造成細胞增生和癌變」,除了乳癌和大腸癌之外,其他多種癌變也可能包括在內。

研究同時發現,癌細胞的能量產生工廠(粒線體)是有缺陷的,它們不但只能利用葡萄糖來產生能源,而且產生能量的效率還很差。不像正常細胞中的粒腺體,可以利用葡萄糖、也可以利用酮體。所以,癌細胞需要大量葡萄糖來生存和繁衍!

傳統飲食者(富含碳水化合物的主食、零食、點心及喜好水果)相當容易進入這個惡性循環:「血糖濃度高→胰島素濃度上升→刺激細胞增生→其中一些細胞癌變→癌細胞依賴血液中的葡萄糖更加增生→高碳飲食繼續提供葡萄糖→癌細胞繼續成長⋯⋯」

很明顯地,低碳生酮飲食可以減緩這個惡性循環的進行,甚至多少可以壓抑已經存在的癌細胞猖狂發展,因為:1. 癌細胞無法利用酮體;2. 血液中的血糖和胰島素濃度低而穩定。

總結來說,「低碳生酮飲食」可以降低細胞病變的風險。

 

本文摘自方言文化《生酮.輕斷食自然減肥法:酮行30年!5原則X 9要點,自動調整體質的飲食生活

 

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