▲（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
擔心新冠肺炎上身，那你更要戒菸！台大醫院家醫部醫師郭斐然就點明抗疫期間必須戒菸的5大理由，全因為吸菸會傷害肺部組織，而新型冠狀病毒主要就是攻擊肺臟及下呼吸道，這也讓吸菸者一旦不小心染疫上身更容易加重病情。
郭斐然指出，這5大理由分別為：第1點，吸菸者感染新冠肺炎引發重症風險是不吸菸者的2倍；第2點，吸菸者住院治療2周後持續惡化的風險更是非吸菸者的14倍；第3點，吸菸者的肺壁十分脆弱，並且會製造更多接受新冠病毒的受體。
此外，第4點，吸菸導致排痰功能受損，容易感染病毒及細菌肺炎；最後則是吸菸導致心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病，增加新冠肺炎死亡的風險。
2年一次的「戒菸就贏比賽」今年再度開跑，以「戒菸增加抵抗力」為號召，由本土藝人李㼈擔任拒菸大使，呼籲全國近300萬的成人癮君子，抗疫趁現在，立即報名2020「戒菸就贏比賽」，一舉成功戒菸。
尤其不少職業司機以為吸菸可以提神及放鬆，但郭斐然強調，事實上，尼古丁是成癮性物質，會讓使用者產生身體上的依賴，其令人成癮的程度與海洛英、古柯鹼類似，吸菸提神是短暫的，長期下來反而會使精神更差、人更煩躁，司機開車需要專注力，尤其不適合吸菸。
曾經菸齡長達27年、每天得抽掉2包菸的李㼈，也以戒菸過來人身分分享，戒菸最難的是前2周，第1周是早上醒不來、整天精神不濟、還呵欠連連，第2周是脾氣焦躁、動則抓狂，難過之餘還做「吸菸的惡夢」把自己嚇醒，但撐到了第3周就峰迴路轉、神清氣爽，第4周海闊天空、一片光明。
照片來源：翻攝自Pixabay
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