民眾緊盯新冠肺炎疫情發展,壓力增加,甚至出現焦慮。
桃園市衛生局副局長蘇柏文提醒,不必對未知感到恐慌不安,可以轉移注意力,減少焦慮發生,如果壓力超過承受度,則建議撥打安心減壓專線求助。
(李明朝報導) 新冠肺炎疫情訊息不斷傳播下,有民眾情緒波動大,醫師提醒民眾,盡量減少大量訊息的觀看次數,想知道最近、最新的疫情狀況,可以前往衛福部官網查詢。
也有居家隔離或檢疫的人士,擔心受到排擠,心理壓力增加,進而求助安心減壓專線。
對此,桃園市衛生局副局長蘇柏文表示,先前打減壓專線大多是因為口罩問題,如今口罩需求緩解,最近減壓專線反映是有人擔心確診,導致壓力增加,也有人害怕家庭成員之間衝突,以及住家附近會不會有感染疑慮。
蘇柏文認為,這些擔憂都是對未知的恐懼,台灣整體的防疫都做的很好,民眾不用過度不安。
他建議民眾靜下心來思考,不用自己嚇自己,可以轉移注意力,減少焦慮發生。
另外,站在第一線的人員在承擔責任的同時,自身和家人也承擔許多壓力和心酸。
機師工會理事長李信燕呼籲社會大眾,給站在第一線的每一個人肯定、支持。
(圖:檔案照)