一名2歲大曾小妹妹，靈動的雙眼加上異常白皙的臉蛋，總讓人忍不住想捏捏臉頰，但最近曾小妹妹變得食慾不振病懨懨的，家人十分焦急，帶往醫院檢查後確診為「缺鐵性貧血」，經給予連續口服鐵劑治療半年後終於恢復正常。
醫師提醒，「一白遮三醜」觀念落伍，健康才是王道。
台灣血栓暨止血學會理事長、亞洲大學附屬醫院兒科部顧問醫師彭慶添表示，曾小妹出生後生長曲線都優於同齡孩子，加上長相甜美可愛，父母為此感到驕傲不已，原本以為曾小妹白皙的肌膚是母親於孕期多食用豆漿、牛奶、珍珠粉等「白色食物」所致，但因這些食物缺乏鐵質，而一般含鐵量高的食物為肉類，沒想到蒼白的肌膚是缺鐵性貧血的警訊，直到曾小妹出現食慾不振、活動力下降等症狀，才發現事有蹊蹺。
彭慶添指出，貧血的種類繁多，且病因各不相同，而缺鐵性貧血是最常見的一種貧血，在台灣好發於2歲以下嬰幼兒和大於10歲的青少年。
缺鐵性貧血通常沒有明顯症狀，容易被忽略，但隨著貧血嚴重度增加，會出現容易疲倦、食慾不振、臉色蒼白、皮膚變黃、易怒、心跳加速、異食癖等症狀，長大後影響認知及學習發展，他透露「有些甚至被誤認是笨小孩，其實是被錯怪了」。
彭慶添指出，缺鐵的小孩易有感冒或懶散等症狀，尤其會影響兒童的學習力。
嬰幼兒缺鐵性貧血常見的原因包括懷孕週數不足、飲食因素或腸胃道因素，針對曾小妹的狀況，研判應是飲食因素造成，如鐵質攝取不足、在6個月後未適時給予副食品、1歲後喝過多牛奶等。
彭慶添建議，一般母乳哺育的小孩至少四個月大就要補充鐵劑，6個月大後的嬰幼兒對鐵質需求大增，須從食物補充富含維他命C的食物，而1到5歲的孩童每天飲用牛奶量不得超過600毫升，因缺鐵性貧血不容易在初期發現，建議家長在孩子一歲大時，可接受缺鐵性貧血篩檢，若是早產兒，則建議於四個月大時篩檢，才能早期發現、早期治療。
(示意圖：非當事患者）
