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BMI當肥胖標準? 網戰翻:看體脂率才正確

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BMI當肥胖標準? 網戰翻:看體脂率才正確

健身教練也說,由於肌肉的重量本來就比脂肪重,體積也較脂肪小,因此很多健身的人,體重都很重,BMI超標,但他們體脂率低,因此體態看起來非常結實,因此以BMI當作肥胖標準,不是那麼精確,應該得搭配體脂率判斷,才知道一個人到底有沒有過胖的問題。(民視新聞/李榮晋 楊柏玨 新北報導)

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