營養師李婉萍在 節目上也教大家透過「小腹診療板」自我檢視,看各部位的胖,分別是因為什麼原因導致的,例如胖在肚臍以上就是「吃太多」,凸在肚臍周圍,就是「宿便多」,肚臍下方則是「冷飲喝太多」。另外,放屁臭可能是「大腸水腫」,腰痠可能是「骨盆不正」導致的,食慾不振竟可能是「肝硬化」。
節目後段馬克老師更分享了幾道瘦身也能瘦得美味又健康的地中海料理,從開胃的「紅龍果優格海鮮杯」到「高麗菜鮭魚千層蛋糕」,最後竟還有無澱粉的橄欖油巧克力蛋糕,不但吃了不會胖,最重要的是減肥能開心減,才是最好的,小Call更帶自己獨家保養秘方「善存益生菌」,大方分享自己保養腸胃道的方法。