匯流新聞網記者李盛雯、胡照鑫、程子奕、康弘昌／台北報導
台灣心臟科權威，現任萬芳醫院心臟內科專任主治醫師，行醫已屆30年的陳保羅醫師，早在1998年就榮登世界名人錄，這些年來持續以精湛醫術解決兩岸民眾的心臟大小事。透過《CNEWS匯流新聞網》獨家專訪，帶大家了解他如何維持在最佳狀態，以同理心與耐心對待病人，同時將寶貴經驗傳承下去。
1958年出生於香港的陳保羅，家裡共有9個小孩，剛好排在正中間的老5。18歲跟著家人移民到加拿大，只待了短暫時間，就應父親要求來台灣求學，一路從台北醫學大學念到陽明大學臨床醫學研究所博士，從此在台灣紮根，除了醫治病患，教學與研究腳步不曾中斷，還出版多本著作，分享照顧心臟血管疾病的觀念。
為照顧廣大台商 每個月兩岸往返還教學傳承
最早在長庚醫院接受訓練，擔任過內科總醫師，23年前轉至萬芳醫院擔任心臟血管科主任，現在是萬芳醫院心臟內科專任主治醫師。長期在台行醫的陳保羅，2011年成為第一位受邀到大陸看診、教學的醫生，從此過著兩岸飛人的生活，每個月最後一個星期六，總是會飛往上海同濟大學附屬東方醫院，照顧更多心臟病與心血管疾病患者。
「上海加上周邊地區，大概有60萬名台灣人，只要10%留在當地看病，就是6萬人，還是需要有台灣醫生過去照顧留在上海的台灣人。」提起這段旅程，陳保羅表示，主要就是想照顧不方便飛回台灣就診的台商病患，過沒多久因為聲名遠播，當地民眾與各國駐外人員也開始上門求醫。
「現在上海本地病人了約占了5成，台灣人佔3成，另外2成就是香港人跟外國人。」陳保羅也是同濟大學的特聘教授，所以在兩岸都要同時看病跟教學。而長期堅守醫療崗位的經歷，前幾年被拍成了紀錄片「請讓我修復您的心。Let me mend your broken heart.」，並在多個國際影展中獲獎肯定。
陳保羅認為，臨床研究或是學術研究都很重要，所以二十多年來都從事疾病跟藥物的研究，因為「內科醫師最重要的武器，就是聽診器跟用藥。」
心情愉快 正常睡眠 維持心臟健康兩大關鍵
面對現代人飲食不正常，睡眠不規律與缺乏運動帶來的影響，心臟病不再是傳統想法中只會發生在老年人身上，越來越多青壯年開始出現心血管問題，需要建立正確保養觀念。陳保羅指出：「睡眠非常重要！」還有盡量不要熬夜也很關鍵。根據研究，一天睡眠是6到9個小時是最佳狀態。
另外，中國山東針對大概3000多名百歲人瑞展開分析研究，列出10點這些人長壽的原因，發現長壽最重要的關鍵是「心情愉快」。陳保羅提醒，對生活就是要看得開，心情保持常愉快很重要，加上穩定睡眠，生活規律，看到心臟科醫師的機會自然越來越低。
在紀錄片的最後，陳保羅說：「如果你的心臟不太好，找到一個好醫師就不用擔心，相信我，我會把你的心臟治療得很好，跟新的一樣。」堅持行醫理念的他，持續以熱忱的心意，照顧病人的心臟，更希望強化民眾對心臟疾病的意識，才能長久保有健康生活。
新聞照來源：CNEWS資料照、陳保羅提供
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