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《愛我的間諜》準備開播~韓國大吹成熟御姊風,劉寅娜4招保養比少女還勤!|女星保養

在夯劇《鬼怪》裏頭和李棟旭飾演虐心CP而爆紅的劉寅娜,在今年下半年又有一檔新劇即將開播,《愛我的間諜》準備和文晸赫大談SPY戀愛!劉寅娜在劇中飾演婚紗設計師,釋出的官方海報就能看出諜報式的神祕感,令粉絲們非常期待!人見人愛的劉寅娜的星路並不順遂,不過靠著超人般的堅持,終於能等到走紅滋味,在38歲之時依然仍散發出成熟氣質,她的獨家保養之道一起來看看吧!圖片來源/ [email protected]

 

#早晚伸展身體10分鐘

劉寅娜在起床後的第一件事就是繼續待在床上!不是貪睡,而是在床上舒展身體、拉拉筋,讓頭腦也趁此時間醒醒腦~在睡前也同樣會做伸展,睡前瑜珈不但可以讓一整天緊繃的身體得到舒緩,也能透過這樣的溫和運動提升入睡前的品質,睡得好,久而久之肌膚也跟著變好了。

韓星 劉寅娜 保養|美周報

▲圖片來源/[email protected] yooinna065

 

#乾肌重保濕,必敷保濕面膜

由於劉寅娜的膚質偏乾肌,因此在保養上面更注重保濕,一個禮拜至少會敷2-3次的面膜,以保濕、補水功能的面膜為主,不然在天氣乾冷的韓國,再加上本身就是乾性肌容易龜裂、妝容不服貼。

韓星 劉寅娜 保養|美周報

▲圖片來源/[email protected] yooinna065

 

#早餐食譜吃「蘋果、堅果」

蘋果和堅果是劉寅娜早餐時一定會準備的食材~蘋果再配上主食地瓜,堅果搭配優格一起吃,這幾樣都能促進腸胃蠕動,加速身體的代謝、排毒運作,比起精緻澱粉的早餐來得更健康,雖然看似不夠豐盛,但吃完後依然很有飽足感。

韓星 劉寅娜 保養|美周報

▲圖片來源/[email protected] yooinna065

 

#擦防曬完才會享受陽光~

擁有令人稱羨的白皙牛奶肌,除了天生膚色偏白以外,劉寅娜可是天天擦防曬,只要有出門的時候就會擦上防曬乳,用量也沒在省,塗得徹底才重要。不過她也非常喜歡曬太陽,不會到哪都要撐著傘或躲到陰影處,反而擦了防曬後,可以好好享受陽光,補充維他命D。

韓星 劉寅娜 保養|美周報

▲圖片來源/[email protected] yooinna065

 

女孩們也喜歡劉寅娜嗎?小編被她圈粉就是在《鬼怪》的時候了~也歡迎留言和小編分享妳最喜歡她的哪一部戲劇唷!

 

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