文/圖：郭懿慧
資生堂千金李宓日前推出全新EP《無畏的勇氣》，包括搭配微電影《被討厭的勇氣》，還有三首歌。李宓指出，《被討厭的勇氣》這個微電影是編劇依據自己出道心路歷程改編，而其他三首歌也跟愛與勇氣有關，分別闡述自己為了夢想，被網友批評、朋友不支持，家人反對走演藝圈，但仍努力堅持，即便得了兩次憂鬱症，仍堅持下去，將負面能量轉化成正面力量，激勵自己往前進。
談到憂鬱症，李宓表示，其實是因為失戀造成。因為每天哭個不停，甚至哭到干擾到生活，並且造成嚴重失眠，每天僅睡兩到三小時，淺眠，經常作惡夢而導致頭腦很昏，在運動過程中受傷。因為腳扭傷，醫生說一個月無法運動，導致她因為不能運動更沮喪，所以才改去玩桌遊，找到情緒出口。因為影響到日常生活，才決定去看醫生幫助與調適自己。
本來很排斥吃安眠藥，擔心會有副作用與依賴性，但後來發現失眠對健康更不好。提及兩次憂鬱症，李宓說：藥物大約吃了一年多，加起來快三年。但因為抗藥性的關係，藥越吃越重，一天要吃十幾顆才有效。她也笑言：一開始醫師不改開太多藥怕她會自殺，待穩定後，每次看醫師，開一個月份，都拿一百多顆藥領回來。
而被問到如果發現親朋好友罹患憂鬱症，如何提醒對方？李宓說，其實沒有自覺真的很麻煩，去提醒對方，可能會造成反效果：「我才沒有病」等話語。她坦言：當初罹患憂鬱症時候，朋友都會說：「你想太多了」、「無病呻吟」、「沉浸在悲劇女主角中」。當時候打擊真的蠻大的，朋友也遠離自己。如果認識的人罹患憂鬱症或者精神疾病，李宓會建議，可以介紹對方好的精神科醫師，或者心理諮詢師。
另外，也提及到自己開的桌遊店，她表示希望大家能跟自己一樣，透過桌遊，走出憂鬱以及不開心。若心情不好可以來她的桌遊店，玩的時候可以忘記煩惱與憂傷的事。每天晚上都有舉辦「狼人殺」的活動，一個人也沒關係，一樣可以認識很多朋友，憂鬱症就是要走出家門，她會盡量提供一些溫暖。
另外聊到好事近了，李宓表示，目前沒有明確的計畫。但是因為年紀到了，還是想要盡早結婚生子，想生很多小孩，至少3個以上，才會在2年前凍了12個卵子未雨綢繆。也聊到凍卵手術過程，她表示很不舒服，因為自己要給自己打針，要吃很多的藥，也會有後遺症，併發症，還要動很多手術。醫師說，年輕的女孩一次可以取出10幾顆卵子，但因為自己年紀比較大的關係，第一次才取了7顆，第二次取了5顆，兩次手術才完成。
李宓說，她並不害怕手術，畢竟有麻醉，但醒來後肚子很不舒服，肚子很脹很痛，至少要2-3天才會恢復。她也呼籲，想生孩子還是要早點生，畢竟年紀大了，懷孕機率下降很多。提到孩子間年紀差距，李宓表示，希望能一次解決，最好是雙胞胎最好。
因為憂鬱症來自於失戀，因此在去年七月交了新男朋友後，憂鬱症馬上就好了，馬上不用吃藥，但仍看了兩年心理治療。李宓也奉勸所有女生，也不要害怕失戀，總有一天會找到適合自己的人。因為害怕失戀，才會走不出來。雖然自己是牡羊座，但許多星座都在巨蟹座，她笑說，大家都說她不像牡羊座的個性。
談到未來計畫，李宓希望未來可以開分店，也正在徵花藝老師。希望找一個更大的地方，做一個隔間，將花藝與桌遊隔開，避免兩種顧客互相影響。也想接一些表演、戲劇類的作品，每年也想固定出新的音樂作品。
李宓這次的EP《無畏的勇氣》是數位發行沒有實體，所以做了桌曆、花藝教室與桌遊店聯名款桌遊送給大家，有劇照、MV花絮照片，以及心情小語，希望大家多多支持。
