《失敗要趁早》張念慈去年底報名了一場新竹馬拉松比賽（半馬21K），她表示，每次跑拉松都是靠意志力，在完全沒有練跑的情況下完成。開始上健身課程的她想，如果認真準備，會不會有更好的成績出現？張念慈在沒參賽、沒人陪的情況下，自己去操場跑了12公里，但隔天練跑到6公里時腳掌卻開始疼痛。
「大概太累了吧？休息一下好了。」她以為小心照顧，或許過幾個小時就好了。沒想到就這樣過了兩個禮拜，腳掌持續疼痛，連走路都痛，更遑論跑半馬，因此張念慈只好放棄比賽。
張念慈說，心裡有好多不甘心、遺憾和難過，沒想到這麼用心準備，卻是這樣的結局。在沮喪過後，她決定去看醫生，了解問題點，因為「在哪裡跌倒，就在哪裡爬起來」，她想證明，自己的訓練是有幫助的。
影片授權提供：youtube「失敗要趁早」
馬拉松，不比誰起跑誰跑第一，而是誰能跑到終點。健身教練課，其實也是如此，我們總是企求一步登天，想要馬上看到改變、有最好的結果。但是，一步一步走得紮實，不逼自己在摧殘未來健康的情況下，奮力往前，才能在未來有更好的成果，學習釋懷、學習不勉強。人生，比氣長，我們都該學會一點一點進步，踏實才能築夢。
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