樂生中醫師孫彩霞教你面對每月「厭世週」

樂生中醫師孫彩霞教你面對每月「厭世週」

桃園電子報新聞網 2021-05-10 11:35

Y小姐從事平面模特兒,求助樂生療養院中醫科醫師孫彩霞,她抱怨,常在月經來前一週就莫名奇妙頭痛、看旁人不爽、想吃甜食又覺得自己很胖,覺得非常厭世,唯一好處就是胸部大一個罩杯,但是乳房對疼痛異常敏感,讓人時而暴躁時而低落影響了拍攝工作。

樂生中醫師孫彩霞教你面對每月「厭世週」。圖:樂生療養院提供

孫醫師表示,一般月經週期約28天,根據荷爾蒙與子宮內膜的變化分為四期,而所謂經期症候群,指的是月經前一周,因體內荷爾蒙急速變化,所引起情緒、生理上的不適。經前症候群常見症狀包括暴食、四肢水腫、體重上升1-2公斤、乳房脹痛、肌肉或關節疼痛,以及焦躁、沮喪、憂鬱等情緒障礙,甚至有注意力無法集中、失眠等問題,嚴重影響到生活品質與人際關係。

樂生中醫師孫彩霞教你面對每月「厭世週」。圖:桃園電子報製

孫醫師指出,中醫認為臟腑功能失調是主要病因,在許多中醫理論裡提到「肝藏血」、「肝主疏泄」、「女子以肝為先天」,顯示月經週期是否延遲、經血量、經期前後和月經期間身體的情形,都與「肝」功能有關。月經來潮前,身體內的陰血由衝任二脈輸佈到子宮,當血海充盈時,相對下全身的陰血不足,使得肝、脾、心等臟腑功能失調;當「肝鬱氣滯」時就易有經前小情緒、胸部、腹部脹痛、經血排不順暢、經痛,抑或月經提前、延後來潮;而「肝血虧虛」,除了月經量減少外,睡眠障礙、頭痛、腹痛也有機會發生等,都是可能引發發生經前症候群的關鍵。

The post 樂生中醫師孫彩霞教你面對每月「厭世週」 first appeared on 桃園電子報-台灣新聞天天報.
熱門文章
寶林茶室1重症個案「肝+腎衰竭」 姊姊急捐肝和死神搶命
寶林茶室1重症個案「肝+腎衰竭」 姊姊急捐肝和死神搶命

TVBS新聞網

跟團旅遊比自由行棒!妹子試過一次就愛上:理智線不會斷裂
跟團旅遊比自由行棒!妹子試過一次就愛上:理智線不會斷裂

TVBS新聞網

亞航道歉了!「台北-東京」航線沒了 機票無預警取消「旅客全額退費」
亞航道歉了!「台北-東京」航線沒了 機票無預警取消「旅客全額退費」

中天新聞

台南角頭公司又被開槍!槍手原欲掃射50槍卻糗「卡彈」 警急逮4嫌
台南角頭公司又被開槍!槍手原欲掃射50槍卻糗「卡彈」 警急逮4嫌

記者爆料網

桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容
桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容

記者爆料網

好天氣沒了!連5天「全台炸雨」猛變天 雨最大時間曝
好天氣沒了!連5天「全台炸雨」猛變天 雨最大時間曝

TVBS新聞網

快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇
快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇

中天新聞

好市多299元「滅蚊神器」超好用!網曝唯一缺點:蚊子炸到無全屍
好市多299元「滅蚊神器」超好用!網曝唯一缺點:蚊子炸到無全屍

中天新聞

寶林茶室粿條好毒!民眾不敢吃 醫師曝這2種食物更要注意
寶林茶室粿條好毒!民眾不敢吃 醫師曝這2種食物更要注意

CTWANT

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

見面會「門票滯銷」!主辦宣布李多慧高雄場取消 認:時間人力太困難
見面會「門票滯銷」!主辦宣布李多慧高雄場取消 認:時間人力太困難

中天新聞

全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛
全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛

TVBS新聞網

貴婦奈奈躲加拿大慘淪「跪婦奶奶」 486先生曝私下真面目:網紅光環
貴婦奈奈躲加拿大慘淪「跪婦奶奶」 486先生曝私下真面目:網紅光環

CTWANT

52
0
分享