首頁 地方新聞 長期戴口罩讓膚質變差嗎?三種養顏湯保養肌膚

分享
文章

長期戴口罩讓膚質變差嗎?三種養顏湯保養肌膚

現在人們對於美容養顏非常重視,尤其是通過飲食療法達到美容養顏的效果,這樣的話,即達到了美容養顏的效果,又有利於健康,下面是幾款美容養顏湯。

長期戴口罩導致膚質狀況差。示意圖:截自pexels


「金鶯羹湯」-
用到了紅棗、雪耳、陳皮、冰糖以及雞蛋,先把紅棗的核去掉,與雪耳一起煮半個小時的時間,之後再把陳皮放進去,繼續煮十分鐘,加入冰糖後打入雞蛋,攪拌均勻後就可以食用了。這個湯有著祛皺紋、養顏美膚、消色斑的作用,經常服用的話,可以使皮膚更加的白嫩、細膩以及富有彈性。

「珍菌湯」-用到了茶樹菇、雲苓、黑木耳絲、蜜棗、猴頭菇、雪耳、黃豆以及黑靈芝片和排骨。先把湯料清洗乾淨,放到清水裡面泡30至60分鐘,再把排骨清洗乾淨後放到鍋裡面,加入適量的清水,把排骨淹蓋,大火煲直到水開後五分鐘,熄火把排骨撈起來,浸泡過的湯料與排骨一起放到湯鍋裡面,再使用大火煲半個小時,之後改成小火煲一至兩個小時,根據自己的口味進行調味即可。

「綠豆蜂蜜湯」-用到了蜂蜜與綠豆,先把綠豆清洗乾淨,再放到涼水裡面浸泡半天,在鍋裡面加入適量的清水,再把綠豆放進去,用大火煮沸,之後改成小火繼續煮,一直煮到綠豆酥爛,當綠豆湯放置到微熱的時候,加入適量的蜂蜜進行攪拌均勻就可以了。

經常食用綠豆的話,可以使皮膚更加白嫩光滑,使面容更加的紅潤有光澤。示意圖:截自pexels

綠豆可以增加腸胃蠕動,也可以減少便秘,起到了促進排毒的作用,而蜂蜜則有著全面且豐富的營養,經常吃的話,可以使皮膚更加白嫩光滑,使面容更加的紅潤有光澤。長期食用這款湯的話,可增加身體的免疫力,以及美容養顏。

The post 長期戴口罩讓膚質變差嗎?三種養顏湯保養肌膚 first appeared on 桃園電子報-台灣新聞天天報.
FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

你可能會想看的文章
每一個孩子都值得被愛!盤點台灣十大兒童守護「天使系」企業與YouTuber 小胸人的豐胸食物Top9!多吃木瓜、豆漿不稀奇,「甜酒釀」也能讓二次發育不是夢 中秋最強烤肉組合 超值優惠一次購足~裕國集團 裕の精肉舖 中年健身男愛愛常腰痛難啟齒 擔心腎虧沒想到竟是結石 健康美當道!飲食×運動×醫美全攻略 貴婦圈掀膠原之亂 女CEO打造速效膠原產品 台灣東販8.9月新書書訊 以青春為武器—日本學運紀錄片《君死之後》 和億生活go首賣吉品養生、安永鮮物 迎微解封 添好運推星級獨享餐 星級餐盒357訂閱制 豐原「玩拌」大玩創意韓料!拌飯+大塊厚實炸豬排飽足感爆棚 子宮肌瘤患者該怎麼坐月子才不會養大肌瘤 中醫師解析 日版《她很漂亮》首集播出後掀關注 中島健人與赤楚衛二一拍即合情敵變好友 「私密處雷射」打造美麗嬌嫩的蓓蕾 【防疫在家自煮吃美食】居家限定Top 15必買懶人冷凍料理包、乾拌麵、日韓原裝進口美食,免出門、免運費,線上通通買的到! 長期戴口罩讓膚質變差嗎?三種養顏湯保養肌膚 防疫不忘增強免疫力! 營養師給親子的7個飲食小技巧 【有影】笑容變得越來越醜?注意牙齦萎縮問題 及早拯救找回自信 鐵支涮火鍋  周杰倫、林依晨最愛 超越保養品、保健品!?「水」才是你的健康救星! 拒絕蠟黃老臉!「抗糖化」養膚正夯
大家都在看
回不去了! 饒舌女星葛仲珊宣布退... 紙本五倍券優惠出爐!超商、超市、... 打AZ後「早上硬挺」1個月!5旬... 520銀色夫妻檔爆婚變 疑老公偷... 打AZ後「早上硬挺」1個月!5旬... 台灣第3例新冠Delta死亡 力... 2個月瘦4-5kg!嚴立婷、廖慶... KTV、電子遊戲場有望開放 指揮... 愷樂38歲生日出聲了!親回粉絲「...

首頁 地方新聞 長期戴口罩讓膚質變差嗎?三種養顏湯保養肌膚