生活中心／綜合報導
不只是身體，人的心也會感冒，這就是一般人俗稱的憂鬱症。根據世界衛生組織統計全球高負擔疾病「憂鬱症」排名第三，並預測將於2030年攀升至第一名。有鑑於現代人罹患憂鬱症的問題日漸嚴重，但社會大眾普遍對憂鬱症的認知仍不夠深入，台灣指標醫療設備整合服務集團「友信醫療集團」與台灣憂鬱症防治協會合作，發起「友你真好，伴你忘憂！療癒夥伴大募集！」網路活動。10月5日起連續4周，透過社群平台（Facebook及Instagram）跟著友信紓壓課表實作並拍下認證照上傳，即可參加活動享有抽獎機會。活動參與人數超過300人，友信醫療集團再加碼捐款給台灣憂鬱症防治協會。
友信醫療集團永續長施惟真表示，此次藉由「友你真好，伴你忘憂！療癒夥伴大募集！」活動拋磚引玉，喚醒國人對憂鬱症的關注，也喚起每一個人對自身心理健康的重視。活動結合食療、瑜珈、冥想、音樂等方式，並與台灣憂鬱症協會合作，號召大家一起來起身實作，共同擊退憂鬱。台灣憂鬱症防治協會張家銘理事長指出，陪伴、傾聽與表達同理心是支持憂鬱症患者的最佳方式。特別這幾個月因為疫情管制、社交隔離的因素，各行各業不安鬱悶的民眾增加，期望大家互相關心，並透過活動，一起陪伴憂友走出低潮。
活動已於2021年10月5日起跑，由知名女星房思瑜及網紅們率先響應，結合「友馨瑜珈」、「雲飛選擇」兩大品牌，分別以解憂食療、瑜珈修練、冥想體驗、聆聽音樂為主題展開推廣。凡是有參加活動並完成指令的網友，就有機會抽中免費的瑜珈課程與知名品牌之益生菌。本次活動設計的食療、瑜珈、冥想、音樂等主題，在面對憂鬱症時自己一個人就可以實作，想要陪伴憂鬱症親友時，兩個人一起互動也可以。面對憂鬱，友信衷心盼望能替需要的人點亮黑暗中的一小盞燈，透過燈燈相傳，相信光明終能到來。活動詳情請參考：https://lihi1.cc/jf5sP
