【Yes娛樂新聞中心】
bnt新聞訊 炎炎夏日，由於高溫及高強度紫外線的肆虐，加上室內室外溫差，肌膚承受著各種刺激。
此時，將肌膚放置不管有可能引發各種肌膚問題。如今有各種為肌膚補充水分和營養的單品。其中可以在最短時間，集中補充營養的單品就是面膜，一張面膜足以讓臉恢復光鮮滋潤。
明星們也是如此。由於長時間的戶外拍攝及厚厚妝容，讓肌膚疲憊不堪。盡管如此，明星們的肌膚卻一如既往的光鮮明亮，時刻保持彈性肌膚。其實明星們平時也用面膜管理肌膚。今夏學明星們一起用面膜管理肌膚吧！
>面膜貼及噴霧式面膜
僅需20分鐘，最長也不會超過1小時。面膜可以在短時間內為肌膚同時補充營養和水分。不僅能讓肌膚水潤，還能增強彈性。
市面上有很多種面膜貼。大致可以分為撕拉型面膜、調合膏狀膜、乳霜型面膜、鮮果自制面膜、面貼布型面膜，還有噴霧式面膜。只要按照肌膚類型和狀態，選擇適合自己肌膚的面膜就好。
演員黃靜茵平時大量購買價格低廉效果又好的面膜，幾乎每天都會敷面膜。特別是熬夜拍戲或有重要活動時，更會提前進行集中管理。
朴秀珍也是面膜迷。她為了讓面膜中的營養充分滲入肌膚，從潔面開始倍加用心。建議一周去兩次角質，去角質可以幫助營養成分更易滲透吸收。
>苦惱黑頭用撕拉型面膜
若正在苦惱黑頭，建議使用撕拉型面膜。均勻涂抹於整個面部后等15~20分鐘面膜完全變幹后撕下即可。
通過撕拉的方式能將毛孔中的污物帶出來，並且為皮膚去掉死皮。適用於油性肌膚或苦惱黑頭的愛美人士。
>睡眠面膜
敷面膜貼后，一般需要等15分鐘~20分鐘，如果這幾分鐘也覺得長，或想馬上入睡，建議使用睡眠面膜。
像涂保濕霜一樣，均勻涂抹於整個面，便能整夜為肌膚供給水分和營養。
睡眠是最好的“補藥”，對於肌膚也是如此。睡眠面膜可在睡眠中集中調理肌膚，次日清晨立刻展現明亮透明的水潤肌膚。
涂睡眠面膜時需注意，皮膚要感覺到滋潤，但是不至於太稀的程度。不用敷很厚，覺得均勻就好。還有一點，10點到凌晨2點的黃金修復期是肌膚細胞分裂最活躍、活動力最強的時間段&def此時的細胞再生、代謝能力是白天的2-3倍。吳Ara 金鑫/文 mchloi/www.mchloi.com
今日點閱排行：
