文字／Helen；內文諮詢／越L'EXCELLENCE醫療美學皮膚科張瑋庭醫師
五月的第二個禮拜日就是母親節了，每年到了這時候，身為子女、另一半的人總是苦惱著該送什麼禮物，才能真正送到心坎裡！除了請吃頓大餐、安排旅行外，別忘了媽媽也是愛美、想要維持年輕的女性，想要有感改善因歲月累積的老化，或是害羞啟齒的私密處問題，日常保養的呵護搭配醫美療程輔助，更能使美麗加乘！
醫美時尚大調查！！媽媽最在意的問題公開
TOP 1.輪廓線鬆弛下垂
TOP 2.凹陷失去澎潤感
TOP 3.紋路橫生顯老態
TOP 4.身形走樣脂肪囤積
TOP 5.私密處鬆弛漏尿
鬆弛下垂
01.線雕拉提
改善皮下鬆弛組織
因老化造成的輕至中度鬆弛問題，可以選擇透過合法線材技術與專業醫師的技巧，藉由微創方式將線材植入肌膚各層次內，效果快速可見，且能持續刺激膠原蛋白新生。目前台灣地區已由官方核准，可合法使用於線材產品像是MINT LIFT拉提線、鈴鐺線、藍鑽魚骨線、羽毛線、美人線、玫瑰線或蛇牙線等，每種線材都有不同的特色，建議找尋專業且有經驗的醫師，溝通討論擬定出最適合的治療方式。
✐ 療程後注意事項 ✐
療程後可能會有針孔和瘀青，需要幾天的時間緩解，治療前要先做好需要有短期恢復期的心理準備。治療部位若有感染時，就不建議施作，因治療前會注射麻藥，療程後可能會有短暫面部表情或感覺異常，屬於正常現象。術後三天內避免菸酒、吃刺激性辛辣食物，術後一週內避免前往高溫場所，如三溫暖、烤箱、泡湯等，兩週內避免做誇大表情，如張大嘴或是食用過硬的食物。若髮際線有入針孔，前三天勿洗頭，以免弄濕傷口。
02.新一代電波拉皮FLX
深層肌膚全層加熱作用
新一代電波拉皮FLX也就是近年來很受到關注的鳳凰電波，獲得美國FDA及台灣衛福部認證，屬於非侵入式、新一代的高科技智慧緊膚療程，治療原理是透過單極電波獨家科技，以3D立體容積式加熱，可治療到深達4.3mm的SMAS筋膜層。擁有突破性的AccuREP™智慧能量優化技術，更能精準偵測每寸肌膚需求，給予立即回饋和能量微調，優化治療的效能。新一代Total Tip 4.0紫鑽探頭，接觸範圍增大約33%，提升約25%的治療時間，同時提高療程舒適度。單次療程就能感覺到效果，隨著肌膚的膠原蛋白新生、重組，效果會越來越明顯，多數人在治療後2～4週可逐漸看到效果，2～6個月會是成效的高峰期，療程約能維持兩年，但實際狀況會因個人體質、年紀、生活及睡眠習慣有所不同。
✐ 療程後注意事項 ✐
療程後如有紅、腫、熱、脹、刺之感受皆為正常現象，術後的2～3週治療部位可能會有輕微壓痛感、刺麻感也是正常現象。建議兩週內避免使用刺激性的保養如添加酸成分、酒精、香料等，以溫和修復為主，也避免到三溫暖、烤箱、泡湯等活動。
03.音波拉提
恢復肌膚彈性緊緻
音波拉提屬於非侵入性療程，治療原理是利用高強度聚焦式超音波，結合超音波掃描的即時影像，治療深度依據不同機器跟探頭能達2mm～9mm，將超聲波聚焦於單一個點，深度能達SMAS筋膜層，拉提軟組織，刺激膠原蛋白增生與重組。效果自然、沒有傷口、無恢復期，多數人在治療後1～3個月就能感受到明顯拉提的效果，術後3～6個月效果最為明顯。單次療程約能維持1年左右的時間，但實際則會因個人體質、生活習慣、保養方式有所差異。醫師還能評估患者的狀況，挑選合適的探頭，擬定客製化的療程，發揮理想的治療效果。Q+立線音波的新型「Linear線性探頭」，每發只要0.58秒，治療時間更快、也較為不痛，線性輸出讓加熱範圍變大，能使組織受熱更均勻，因此術後立即性緊實效果好，且能針對脂肪層作用，鬆弛的肉肉臉或是雙下巴嚴重致輪廓不明顯的人都非常適合施作。
✐ 療程後注意事項 ✐
治療後的幾小時內可能會有輕微的泛紅，水腫、小刺痛，幾天內感到皮膚有脆弱感，在某些治療部位也有可能會出現極小略白的能量點小疹，這些通常都是正常、溫和且暫時性的反應。術後2週內避免可能造成感染或刺激皮膚之行為，如戶外活動、熱水浴、三溫暖、烤箱、泡湯等活動。
04.消脂針
改善下巴脂肪囤積
有些人明明不胖，但就是有明顯的雙下巴，視覺看起來就會顯得很有福態，雙下巴的成因是頦下脂肪的過度堆積所造成，可以藉由施打消脂針，以針頭注射方式，破壞脂肪細胞，後續由身體吸收代謝及經過輕微發炎反應，減少雙下巴的皮下脂肪，且不會產生皮膚鬆弛的狀況。適合成年人中度至重度因臉部頦下脂肪堆積所造成的外觀和輪廓雙下巴，但也特別提醒，一定要慎選有經核准的產品，且由專業醫師完整諮詢，給予建議劑量及量身打造最適合的療程。
✐ 療程後注意事項 ✐
注射後可能感到輕微疼痛不適，但通常藉由冰敷後很快會消失。水腫大約3～7天會消除，可以冰敷以加速消腫。術後可能出現腫脹、瘀青、疼痛、麻痺、發紅及治療部位出現硬塊，會隨著時間逐漸改善。
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凹陷
01.玻尿酸注射
免開刀！立即填補老化凹陷
玻尿酸是一種透明的膠狀結晶物，其特色為具有強力的吸水性，能夠維持肌膚彈性，是存在於人體肌膚真皮層內的重要保濕成分，也是保持年輕的關鍵之一。當肌膚出現凹陷時，容易給人一種疲累感，這時候可以藉由施打玻尿酸增進皮下組織的容量，立即補充肌膚的儲水保濕能力，醫師還能搭配不同品牌、不同分子大小的玻尿酸及劑量建議，依照部位客製化的治療。不同大小分子的玻尿酸、注射方式、注射深度及治療部位都不同，務必要找尋專業醫師進行面診評估。
雞爪手也能獲得改善
除了填補臉上的凹陷外，玻尿酸其實還能用於改善經常做家事媽媽的「雞爪手」，改善看起來總是有老、皺、乾的狀態。若要再進階治療，也能用於臉部精雕效果，像是隆鼻、豐額頭、豐頰、豐唇等。
✐ 療程後注意事項 ✐
治療後可以透過冰敷幫助減輕紅腫的情況，因個人體質不同，紅腫的狀況也會有差異。剛治療後可能會有短暫性的瘀青、微腫或是注射部位摸到有彈性的物質等，都屬於正常，約會在療程後1～2週逐漸消失。一週內先避免日光浴、游泳或去三溫暖，洗臉時務必力道輕柔，不要擠壓或是刻意按摩。
02.聚左旋乳酸（童研針）
漸進式改善！刺激膠原蛋白再生
想要變年輕，又怕被別人發現動了手腳？不妨可以參考聚左旋乳酸（童妍針），它是一種微粒注射型粉末，與水份混和後，注入真皮深層及皮下組織層，能活化肌膚，並刺激膠原蛋白新生，藉以填補凹陷、淡化皺紋，最後會逐漸被人體自然吸收，不會殘留，是非常安全且經過美國FDA及台灣衛福部核可的合法皮膚填充注射劑。目前常被用於治療臉上的凹陷，如蘋果肌、夫妻宮、豐頰等，對於法令紋、木偶紋、額頭拉提、下巴線條也有顯著的改善。
通常會在施打後1～3個月效果才逐漸顯現，約能維持長達25個月，但實際的效果會因個人的體質、生活作息、醫師施打劑量有關。如果想要達到更好的成效，建議可與醫師溝通討論，以分次注射的方式進行，通常為2～3次，每次間隔4～6週。
✐ 療程後注意事項 ✐
治療的區域可能會持續3～7天有腫脹壓痛感、皮膚泛紅、瘀青等，會隨時間改善消退。術後一週內避免用力搓揉和按壓注射區域，避免去高溫場所或過度曝曬於陽光下，直到腫脹及泛紅消退。
03.少女針
立即填補凹陷及臉部輪廓雕塑
在醫療領域已使用逾20多年的少女針，共有S劑型與M劑型兩種，成分由70%CMC+30%PCL（聚己內酯∕Polycaprolactone）組成，前者CMC是由天然植物萃取，質地為水溶性的凝膠載體，黏稠度高、彈性佳，用於填補雕塑五官效果近似玻尿酸；後者PCL也早就見於骨科用植體、手術縫合線、臉部填充物等，是能被人體完全吸收的醫療級聚合物，有助於合成膠原蛋白的特性。目前用於臉部凹陷的填補及塑形支撐度的效果都相當不錯。少女針並非永久填充物，會因每個人的體質與生活習慣不同，療程效果的進度及持久度也會有所差異。
✐ 療程後注意事項 ✐
療程後的24小時內，可透過冰敷減輕腫脹，但勿直接將冰塊放於治療部位，可能會有傷口感染。48小時內做好保濕工作，勿按壓施打的部位或去做臉，一週內避免三溫暖、SPA、烤箱、泡湯等會讓膚溫升高的活動。
細紋
01.肉毒桿菌素
放鬆表情皺紋
提到紋路治療，目前臨床上最常使用的就是注射肉毒桿菌素，原理是藉由阻斷神經傳導，抑制乙醯膽鹼神經傳導素釋放，藉此達到抑制肌肉收縮，減少紋路產生。肉毒桿菌素應用部位很廣泛，除了能改善紋路如抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋等，也能用於治療國字臉、雙下巴、縮小斜方肌達到瘦肩效果、腋窩多汗症，以及改善小腿肌肥大困擾。注射後效果約能維持4～6個月，可以依個人需求再和醫師溝通討論，約診進行治療以維持療效。
✐ 療程後注意事項 ✐
療程後幾乎沒有恢復期，可以正常的工作生活，有些人的體質施打後會有短暫的瘀青現象，約一週內會消退。術後一小時勿按摩注射部位，通常在術後前3天咬合會比較無力，屬於正常反應。注射後一週內先避免到高溫場合如泡溫泉、烤箱、SPA等，也不要按摩該部位。
02.異體真皮粉
半永久性填充
屬於醫學美容革新產品的異體真皮粉，特色為同時具備微整療程和外科手術的優點，其療程安全、快速無恢復期，施打後自然膨潤沒有異物感。所謂的異體真皮是取自他人體內的皮膚真皮層，經由特殊製程處理後即成為異體真皮材料，其相容性高、成果穩定。醫師以微創注射的方式植入半永久性的填充材料，因其結構的支撐力和Q彈性很適合用於治療法令紋、太陽穴等凹陷處，也適合用於下巴、鼻子等需要立體延伸感的部位。
✐ 療程後注意事項 ✐
治療後並不會影響日常作息，但要注意不要壓迫到治療的部位，注射當日要避免碰觸患部，療程後的前幾天傷口尚未癒合，建議持續冰敷減少出血，一天可進行4～6次，每次約5～10分鐘，幫助腫脹狀況減緩。待傷口癒合後，就可以改為溫敷，可以溫毛巾或溫敷袋，同樣為一天4～6次，每次約15～20分鐘。
03.提可塑
可直接治療上下眼皮皺紋
近年新興的熱門保養療程提可塑，屬於一套創新的分段式純熱能抗老化儀器，突破傳統光療雷射的障礙及副作用，透過專利的鈦金針狀錐體，加熱到一定熱度後，傳遞熱能至治療部位，將治療的疼痛感、修復期降低。因以熱力點陣而非光電的療程，可直接作用於眼皮進行治療，沒有輻射傷害，又能精準改善眼周的細紋問題。適用的範圍包含臉部的細皺紋、毛孔細緻度、緊緻嫩膚，也能針對脖紋、生長紋，或是肌膚老化造成的膚色暗沉問題。
✐ 療程後注意事項 ✐
療程後3天內皮膚可能會有反覆微粉紅的微醺感症狀，有些人則會感覺到輕微的熱辣感，這些都屬正常現象。治療退紅後，臉上會有許多小格子，可正常的清潔及上妝，這些小格子會在7～10天後逐漸消失。療程後需要加強保濕以及防曬，避免過度日曬，四週內也不要長時間進行日曬活動。
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身形走樣
01.LPG纖體雕塑
按摩排除水腫狀態
LPG的原理是結合機械物理性刺激與訊息傳導，採完全非侵入式組織按摩，將由儀器產生的負壓吸力與動力雙專利接頭或提拉接頭，產生300多種不同的按摩運動，作用於結締組織與肌肉組織。也就是以機器代替手技的方式，刺激血液循環，加速代謝、循環、改善水腫狀態。雖然屬於非侵入式的療程，但靜脈手術兩個月內、整形手術六個月內，暫時建議不要施作療程。孕婦不適合施作纖體課程，但可施作排水課程。
02.增肌減脂
增加肌肉量同時減少脂肪
利用高強度聚焦磁能技術刺激局部肌肉運動，讓肌肉產生高強度的擴張及收縮，刺激肌肉生長同時燃燒皮下深層7cm的肌肉或脂肪組織。非侵入式、無需恢復期，探頭是用腹部、臀部兩種部位治療，單次療程僅需30分鐘，強化肌肉的效果遠勝過做2～3萬次肌肉鍛鍊，能夠強化核心肌群及減少皮下脂肪。適合產後腹直肌分離的婦女，治療時不需要麻醉，實際的治療次數須由醫師依照個人狀況評估。
✐ 療程後注意事項 ✐
療後還是須要維持規律生活及飲食，並適度補充蛋白質。若有進行腹部外科手術者，建議手術後6周無任何不適再來施作。
03.冷凍減脂
單部位治療僅35分鐘
兼具非侵入式及無修復期優點的冷凍減脂，治療原理是利用人體內不同組織對於低溫有不同的耐受度原理設計，利用脂肪不耐冷的特性，使用低溫治療使脂肪凋亡，能施作再局部肥胖的部位，例如：腰部、腹部、背部、臀部等難搞脂肪，當脂肪遇冷的脂肪會自我凋亡，最後再經由身體自然代謝，排出體外。療效通常會在1～3個月逐漸呈現，但每個人的體質不同，建議諮詢專業醫師尋求最適合的療程對策。
✐ 療程後注意事項 ✐
療程後無須恢復期即可馬上恢復工作、正常作息，少數人可能會出現冰麻刺痛感或瘀青現象，數天後即消失。某些患者的治療部位會有泛紅、瘀青、腫脹、刺痛、麻木的現象，這些只是暫時的，1～8週會逐漸完全消失。
04.魔方電波
改善產後鬆垮酸梅肚
通過歐盟CE與美國FDA雙認證的魔方電波，是利用電波能量對肌膚進行微侵入式拉皮的療程方式，傷口像針孔般微小，探頭專為最佳治療區域設計，分別為臉部（Dermal）與身體（SubQ）兩項不同探頭與握把。產後媽媽很困擾的肚皮鬆弛問題，適合透過魔方電波加以改善，利用「智能溫控針」在精確的時間下將能量充分加熱真皮層，並提供組織控制在目標溫度與位置上，讓治療過程中，能引起表皮層與真皮層進行修復機制，提升肌膚彈力。
✐ 療程後注意事項 ✐
治療完到術後2天，每2個小時冰敷15分鐘，可舒緩術後腫脹，治療當天切勿用生水洗臉，若要清潔可以使用生理食鹽水或煮開過的開水清潔。
私密處鬆弛
造成陰道鬆弛的原因很多，包含女性年紀增長、懷孕、生產、做過陰道手術、菸酒頻繁、更年期等，都會使私密處產生老化鬆弛的危機。而孕媽咪因懷孕期間盆底肌群長時間被拉長，進而會出現盆底肌肉鬆弛，或在生產過程出現微撕裂傷，讓後續盆底肌肉無法順利收縮用力，甚至子宮脫垂、膀胱脫垂，衍伸出漏尿或頻尿的困擾。每個女性私密處條件、困擾的問題皆不同，需與專業醫師諮詢，找出量身定制的適合對策。特別要提醒，若私密處免疫狀況脆弱，有頻繁感染念珠菌、陰道發炎、搔癢發熱等症狀，更要積極的治療改善。
01.G動椅
隨著年紀增長、女性懷孕過後，都容易面臨私密處鬆弛，導致漏尿的情形，平常除了可以多做「凱格爾運動」來強健盆底肌群，現在還能選擇幸福G動椅療程。屬於非侵入式的療程，透過醫療級專利「HIFEM科技」針對人體盆底肌運動收縮，在每次28分鐘內的治療，能鍛鍊盆底肌群高達12,000次的訓練效果，加強骨盆底肌的強度，也能改善漏尿情況，適合更年期族群、產後媽媽、有夜尿、漏尿困擾的族群。
02.微創陰唇美型手術
良好的小陰唇形狀及大小，能幫助增加性行為的流暢度及提升親密感受，也能幫助婦科穩定健康。微創陰唇美型手術不需要像傳統的手術刀切割進行雕塑，而是藉由CO2,erbium,電燒輔助，在切割調整外型時，能同時透過雷射加以密封血管幫助減低出血、降低術後腫脹及修復期。治療部位正在感染或發炎、月經經期中、產後惡露過程中、未確診的陰道出血者、糖尿病患者不建議治療。
✐ 療程後注意事項 ✐
手術後在傷口尚未痊癒前請勿抽煙、喝酒或吃辛辣刺激的食物。傷口應保持清潔乾燥，一週內應避免過度清洗、搓揉，如廁後外陰部用紙巾輕拭，早晚用生理食鹽水沖洗，並輕塗藥膏。盡量先穿著寬鬆褲、裙，降低摩擦。
專家諮詢 張瑋庭醫師
L'EXCELLENCE醫療美學醫師｜曾任新竹馬偕醫院皮膚科主治醫師｜曾任新竹馬偕醫院皮膚科住院總醫師｜曾任林口長庚醫院內科部住院醫師｜首席女性皮膚專科醫師｜女性私密保養照護專家｜知名品牌御用醫師講師｜明星藝人名媛御用醫師
