確診新冠真「沒半髮」?  7成康復者有掉髮風險!  重症醫曝:慎防「3大禿頭型態」

確診新冠真「沒半髮」? 7成康復者有掉髮風險! 重症醫曝:慎防「3大禿頭型態」

潮健康2022-07-06 12:00


潮健康/編輯部




染疫導致「頂上無毛」?  3種禿頭型態最常見

感染新冠肺炎不只會造成腦霧、呼吸道疾病等後遺症,甚至會引起脫髮或掉髮現象?重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出,不少針對新冠肺炎的研究發現,特定確診者感染病毒後,出現嚴重程度不一的掉髪現象。


黃軒醫師列舉刊載於美國皮膚醫學會的研究說明:研究團隊分析1826位確診者的掉髮情況,平均年齡約為54.5歲。研究發現,確診者常見的3大禿頭型態依序如下:

1.雄性禿(androgenetic alopecia)
:30.7%(男性為主,86.4%)

2.壓力禿 (telegenic effluvium)
: 19.8%(女性為主,80.7%)

3.圓形禿(alopecia areata)
:7.8%(女性為主,60%)


研究人員進一步研究發現,雄性禿在「染疫前」就會開始出現;壓力禿則是在「染疫後」較常出現。而本身有慢性疾病的患者,比較有可能會合併圓形禿。




逾8成患者康復後掉髮!  重症醫:女性確診者風險更高

黃軒醫師指出,臺北榮民總醫院的去年臨床數據亦顯示,首50名新冠康復者覆診時被發現有43%病人出現脫髮;香港中文大學醫學院研究指出,21%的康復者受掉髮困擾,而且症狀持續。日本國立國際醫療研究中心追蹤調查則發現,有25%的康復者出院2個月內,開始出現掉髮的症狀。


至於染疫後什麼時候開始掉髪?黃軒醫師說明,以現有的研究數據而言,染疫後約有77%的患者,在染疫後30天開始就會掉髪、在30-60天內也有15%會掉髪。每個研究略有不同,但多半是落在1-3個月內發生。


染疫後的掉髪程度,亦可能反映在性別差異上。黃軒醫師表示,根據研究,中度至重度的掉髪明顯會發生在女性(約為54%),男性卻只有9%。而國內針對新冠染疫後的脫髮研究發現,發生脫髮狀況的男女比是1:3,意味著女性相較男性而言,可能是更容易染疫後掉髪的族群。




確診先別擔憂掉髮問題!  4步驟照著做後遺症好更快

不過,黃軒醫師也表示,染疫民眾無須過度擔憂,染疫後的掉髮症狀可能是因心理壓力過大所起,掉髮或脫髮狀況大多會在3-6個月停止,髮量也會逐漸恢復。因此,針對染疫後掉髮,建議以衛福部所公布之指南調整個人生活作息、遵守防疫規範,切勿過度恐慌:


1. 了解自身狀況。病人可以自我觀察身體或心理的症狀開始,畢竟有部分的掉髪是個人壓力引起的。

2. 自我調適心情。
過量的疫情資訊可能會增加心理壓力,建議病人若是發現這些過量的資訊,造成心理壓力增加,可以適度阻斷這些過量的訊息,不要上網,好好的休息。

3. 採取自我復健。
康復後,保持規律的生活、放鬆心情,以及適度的自我復健、恢復日常活動,包含做家務事、適量的運動。

4.
調整生活作息。足夠的睡眠對於個人健康至關重要。另外,保持飲食均衡、隨時補充水分,對於新冠康復者而言,是生活中不可或缺的2項因素。建議透過地中海飲食或得舒飲食保持飲食健康。



資料來源:
新冠肺炎(COVID-19)染疫康復者指引
Time of onset and duration of post-COVID-19 acute telogen effluvium
Alopecia in patients with COVID-19: A systematic review and meta-analysis
Post-COVID-19 hair loss: prevalence and associated factors among 5,891 patients



延伸閱讀:
斑禿、圓形禿、壓力禿為何發生? 哈佛曝常見掉髮「7大原因」
一夜白髮是真的?減輕壓力能把頭髮「黑回來」?!頭髮變白變禿得先注意這些事




原文出處:

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