林依晨師妹康復後「臉圓了一圈」 重新檢視健康生活方式

林依晨師妹康復後「臉圓了一圈」 重新檢視健康生活方式

周子娛樂2022-07-30 13:29

邱偲琹日前於個人社群秀出兩條線的快篩試劑照片公布自己確診新冠病毒,即日起閉關休養。她透露確診期間除了各種症狀不適之外,也意外獲得了難得的省思「利用休息的時間重新檢視自己的生活方式,才發現長期忽略了飲食均衡的重要性。」

▲ 邱偲琹目前已康復,回到劇組繼續拍攝工作。(圖:周子娛樂)

 

本月初剛滿24歲的邱偲琹出道以來演出過許多電影、電視作品,今年於原民台播出的新創劇情短片《野薊》更入圍今年桃園電影節,長期忙碌的生活也讓平日喜歡自己下廚的她必須常常外食、叫外送,更在居家隔離期間翻出一堆沒按時吃的保健食品,家裡的兩隻愛貓更在旁盯著她狂看,讓她苦笑「感覺連貓咪都在笑我買一大堆卻沒在吃。」而她也請家人朋友幫忙買菜送到家裡,重拾下廚的興趣,更提醒身邊的親朋好友一定要按時補充綜合維他命、多吃原型食物,多蔬菜少油炸,健康又能兼顧環保。

▲ 邱偲琹剛滿24歲,月初與家人和愛貓在家共度生日。(圖:周子娛樂)

 

康復後她也十分擔心長新冠帶來的後遺症,坦言演員最重要的就是體力和專注力,希望透過穩定的運動習慣和飲食調整,能讓自己回到最好的狀態。並透露以前的她幾乎不吃水果,現在每天都逼自己吃一到兩種水果,補充不同的營養成分。

▲ 復工後稍微水腫臉圓的邱偲琹,誓言一週內就要恢復原本的體重。(圖:周子娛樂)

 

 

被問到隔離期間是否有發胖,她也害羞地表示「臉是真的圓了一圈,我保證一個禮拜就恢復平常的體重,也請大家推薦好用的臉部按摩工具!」邱偲琹目前已順利康復回到劇組繼續新戲的拍攝,預計今年底會有新的作品與大家分享。

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