bnt新聞訊 天高馬肥的季節秋天到了。
早晚涼風颼颼，天明顯變短，這些變化都表明秋天來了。天高氣爽的秋天，卻不知怎麼的變得憂鬱，身體疲乏。
秋季出現情緒低落、疲憊、嗜睡和憂鬱等症狀，我們稱其為“秋季抑鬱症”。秋季抑鬱症是因為調節感情的物質血清素分泌量減少而導致的結果。
在秋天接受的陽光比較少，血清素的生成就會減少。秋季抑鬱症的特點是易疲勞、精力衰退、注意力分散，這不僅會影響正常工作、生活，還會造成相關生理疾病。
女性擺脫秋季抑鬱症的最佳方法是運動。不過對於每天忙忙碌碌的現代人卻很難實現。此時可以趕走低弱情緒的最簡單的方法是妝容。下面介紹擺脫憂鬱，變身魅力女人的方法。
BASE
肌膚在秋風中變得粗糙乾燥。這時比起用粉底液遮瑕，最好使用飽含水分的BB霜或CC霜。並非只要遮蓋痘印和皺紋，就能使肌膚看起來健康。適當的遮瑕，同時增添水分感時，肌膚才更顯飽滿、透亮。
潔面後，用面霜結束基礎護理之後，如果還是覺得乾燥，可以混合面部精華油一起使用。混合在BB霜或面霜中都可以。取出適當分量，在手背上均勻混合後，用手延展塗抹。因為手比起海綿或粉撲，更能使打底產品快速滲入肌膚，可以令肌膚散發自然光彩。
EYE
秋季最適合的妝容，當屬陰影妝。利用棕色眼影畫出的眼妝自然且有深邃的感覺，適合當日常妝。先用帶有亮粉的淺色眼影塗抹於整個上眼皮。之後用深一層的顏色細塗在靠眼睛處。此時做漸變效果的眼影最好不含亮粉。
畫好眼影后，利用眼線筆劃眼線。如果是新手，建議使用鉛筆狀的眼線筆。畫內眼線時填補睫毛間的空隙，並稍微拉長眼尾。要想讓眼睛看起來更加醒目，也可以畫下眼線。
之後用睫毛夾夾出捲翹睫毛後，再塗抹睫毛膏，使睫毛濃密纖長。如果覺得有些單調，建議把酒紅色眼影塗在眼珠處，可以打造幹練的妝容。
LIP & CHEEK
秋季妝容的特點之一是淡化嘴唇的顏色。也有用酒紅色或紅色口紅做點綴的妝容。不過採用裸色系口紅或唇彩畫出的妝容更有女人味。
裸色唇妝和陰影妝也很配，建議一起演繹。先用遮瑕膏或粉底液遮蓋嘴唇顏色後，使用唇刷塗上裸色系口紅，再用同色或透明唇彩增添光澤感。
秋妝的另一個特點是比起用腮紅添血色，更要著重於陰影效果。用膚色暗一些的粉底液或陰影粉沿著整個面部輪廓均勻塗抹。之後用玫瑰色腮紅，薄薄塗在臉頰上。任惠眞 金鑫/文 tonymoly/圖
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『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』
