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多吃鼻屎真的有益健康嗎?讓專家來告訴你!

紅玫瑰
多吃鼻屎真的有益健康嗎?讓專家來告訴你!

德國隊主教練勒夫挖出鼻屎搓成一顆米粒,塞到嘴裡有滋有味咀嚼,這個畫面傳遍全球,並引來許多專家研究鼻屎是否真的有益健康。勒夫為什麼會有這種特殊嗜好?鼻屎裡包含哪些成分?哪些成分可能對人體有益?哪些有害?

鼻屎是什麼,從哪來?

一個成年人鼻子每天要分泌500-800毫升的液體來保證整個鼻腔的濕潤,這就是鼻涕,鼻涕乾燥之後就形成鼻屎。

用醫學上來講,健康人鼻腔內面襯著完整的一層粘膜,上面分佈著很多具有分泌功能的杯狀細胞,杯狀細胞製造出很多黏蛋白,黏蛋白被釋放到細胞外頭大量地吸收水分,體積能膨脹600倍。粘膜下有粘液腺不斷進行分泌活動,分泌的水分用於濕潤吸入空氣,另外,粘液腺還經常分泌少量的粘液,均勻的分佈在粘膜表面,吸附吸入空氣中的灰塵和微生物。

 

當粘液捕獲住塵土或其他空氣中的微粒就會形成鼻屎,粘液在微粒周圍變干並變硬,由於吸入的是多種不乾淨成分,鼻屎通常呈深色。

乾燥的鼻涕通常可以通過摳鼻子去除,但在不少文化中,在公眾場合摳鼻子被視為不雅的行為,但挖鼻孔是人類與生俱來的自然反應,原因不得而知,鼻腔內部約有上萬個神經元感受器,能夠把氣味傳遞至大腦,那麼挖鼻孔的動作也會形成傳遞,大腦形成刺激會產生什麼樣的感覺,可以作為一門課題深入研究。

成分大揭秘

鼻涕的主要成分有水份、無機鹽、少量糖、脂肪、溶菌酶、蛋白質、少量脫落的粘膜細胞、吸附的灰塵和空氣中的化學物質等,除此之外,再結合鼻毛、鼻腔死皮、細菌而形成鼻屎,由此形成計算公式:

鼻屎=鼻涕+壞死的粘膜+菌群+外來的粉塵+鼻毛

無機鹽是存在與體內的食物中的礦物質營養素,多以離子的形式存在以維持酸鹼平衡;蛋白質、溶菌酶等也對身體有益;粘膜跟掉落的頭皮屑差不多,鼻腔死皮類似於角質;鼻腔內部的病變感染和手指的不潔淨,都會引入細菌,這些多對身體無益。空氣雜質較好理解,往往在沙塵天氣之後鼻腔內部會殘留大量灰塵粉塵,多呈深色,晴朗天氣也會存在。

除此之外,鼻腔內還會含有很多微生物。這些微生物平時定植於鼻粘膜上,並不致病,但當人體抵抗力下降的時候,它們就也有可能趁虛而入,引起疾病。

你每天吃進去多少?

一個健康人的鼻子每天要處理幾百毫升的鼻涕,相當於一聽可樂,鼻腔黏膜上長著纖毛,這些纖毛會從前向後擺動,鼻涕也就被往後送到咽部,因為鼻腔和食道是相通的,所以大部分的鼻涕都被我們不知不覺地吞嚥下去了,回到體內,普通狀態下就看不到,感覺不到它從鼻腔流出來了。 

鼻屎,竟然是鹹味的?

 

分泌的黏液主要由黏液素和無機鹽組成,而後者的主要成分是鉀和鈉,它們的味道嘗起來是鹹的,所以,我們的鼻屎也是鹹的。但也有細心網友發現,其中還包含糖分,會不會是亦甜亦鹹,猶如番茄炒蛋般鹹甜均備,猶如炒蛋彈性勁道,也要喊話勒夫還能知曉。

 

鼻涕是有好處的!

作為保護身體的一道屏障,鼻涕防止鼻腔黏膜乾燥,使之濕潤吸進的空氣,粘住由空氣中吸入的灰塵、花粉、微生物,以免它們刺激呼吸道或引起感染。粘液中還含有溶菌酶,有抑制和溶解細菌的能力。

「吃鼻屎謠言」早就有 

早在2011年,勒夫如何瘋狂之前,奧地利一名醫生指出,日常多挖鼻孔、吃鼻屎,有益健康,更稱鼻屎具有增進人體免疫力功效。他建議家長鼓勵孩子多挖鼻孔和吃鼻屎,以增強孩子的免疫系統。因為鼻腔在免疫系統中有過濾功能,空氣經過鼻腔進入肺部,大量細菌會留在鼻屎。如果吃下帶有多種細菌的鼻屎,並讓小腸吸收,其功效就像藥物一樣,可增強人體免疫力。

 

但不管怎麼樣,這對大多數人來講都是比較噁心的事情

挖鼻孔、吃鼻屎都有害健康

目前尚未有直觀證據證明吃鼻屎是有益於健康的,鼻粘膜和腸粘膜內確實富含各種免疫細胞,但是鼻屎內的微生物無論要起到免疫調理還是促進免疫功能的作用,都必須與這些免疫細胞接觸才行。因此將鼻屎放入口中、或者是讓它們留在鼻子裡,其實是一樣的。更何況鼻屎吃到肚子裡還要經過胃酸的考驗,若真要發揮免疫作用,還不如直接留在鼻子裡效果更好。

人的手指上也帶有相當數量的微生物,有些微生物本不存在於鼻腔之中,當手指將其帶入鼻腔中時有可能破壞鼻腔內環境的穩定,引發感染。

不能挖、不能吃,怎麼辦?

公眾較為接受的方式是擤鼻涕,但洗鼻孔的習慣好多人並不知道,鼻位於呼吸道的最前端,也是很容易被污染的位置,一些顆粒物易入難出,因此,鼻孔的保潔非常重要。專家建議,如果在每天早晚洗臉時用水清洗一下鼻子,不僅可以防止鼻孔乾燥、發癢,而且可以保護鼻子。

步驟:用食指的指腹清洗鼻孔內上部位,用無名指的指腹清洗外下部位,幫助小孩洗時則用小指操作較方便,每次清洗最好是用流動的水。

段子一籮筐

甄嬛體

方才覺得鼻尖瘙癢難耐,想必是有了鼻屎才這般如此,再思量,若是鼻涕原液再配上微生物和空氣雜質,一齊嚥下去,那真真的是極好的,美容養顏,強壯體魄,若能每日食用,倒也不負恩澤。

如花你弱爆了!

 

咆哮體

鼻屎很髒的有木有!有木有!有木有!!!
勒夫你都吃了好幾年了是不是!再帥也要講文明是不是!!!
C羅還和你握手了!粉絲傷不起!傷不起!傷不起啊傷不起!
什麼味道你倒是說一說啊!
偶們看的很著急有木有!有木有!有木有!有木有!
!!!!!!!!

淘寶體

親,在嗎?
親,你吃鼻屎被我看見了哦,都上電視大屏幕了哦!廣大網友都在替你擔心哦,吃下去很不健康的哦!親,你聽見了嗎?

專家意見

華西醫院耳鼻喉專家趙宇:

挖鼻孔與人的聰明與否沒有必然聯繫。對於網上流傳的常挖鼻孔的人更聰明,因為沒有臨床或實驗的追蹤,這個說法站不住腳。鼻屎實際上是鼻腔的分泌物,包括鼻毛、鼻腔死皮和各種灰塵,其實是很髒的,不可能對人的健康有益。長期挖鼻孔,容易破壞鼻黏膜,引起鼻腔發炎甚至鼻腔出血。

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