喜氣洋洋豆腐煲 腸胃癌病友健康吃

喜氣洋洋豆腐煲 腸胃癌病友健康吃

健康醫療網 2015-02-12 00:00

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)癌友過年吃什麼?台北慈濟醫院營養師姚茶瓊,提供一道料理「喜氣洋洋豆腐煲」,富含高蛋白質的豆腐,搭配多種菇類,不但低油好消化,更具營養價值無負擔,特別適合腸胃道不好者食用,如罹患胃癌、大腸癌的患者。

一人份的「喜氣洋洋豆腐煲」,材料有板豆腐300公克、薑片15公克、木耳1片、乾香菇2朵、胡蘿蔔片30公克、鴻喜菇50公克、猴頭菇3個、栗子5顆、腰果10粒、花椰菜75公克、高麗菜75公克、水370CC、香油3茶匙,鹽巴、胡椒粉、醬油、八角少許。

姚茶瓊表示,豆腐煲的做法相當簡單,先將豆腐切厚片、所有蔬菜切小塊,把豆腐煎至兩面金黃後起鍋,再用薑片爆香,加入所有蔬菜、調味料用水煮開,最後放入豆腐,待湯汁略收乾,灑上香油即可。

腸胃癌病友怎麼吃呢?姚茶瓊舉例,胃癌患者的胃容量減少,容易導致蛋白質、熱量營養攝取不足,飲食建議少量多餐,避免高纖維及難消化的食物,而膽囊癌或大腸癌患者,則需注意油脂攝取,建議以植物性食物取代動物性食物,有助於維持身體機能及細胞修復。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=19721

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