高山營地攝影 星空下的感動 - 崔祖錫

高山營地攝影 星空下的感動 - 崔祖錫

欣傳媒-新生活態度Xinmedia 2015-04-15 00:00

你是否也曾嚮往在滿天星斗下入眠;親眼目睹山巒連綿、雲霧繚繞,如夢似幻的高山美景;親身體驗宋朝蘇軾《前赤壁賦》中所說「寄蜉蝣於天地,渺蒼海之一粟。」的情境。透過自身鍛鍊、跟隨有經驗的登山者,一同親近山林,感受不一樣的台灣。

「在山上紮營不僅更貼近大自然,甚至有種與大地合而為一的感覺!」熱愛登山活動的崔祖錫老師,足跡遍及海內外,他說每座山、每個地方都有自己的故事、有著截然不同的氣質與美景。「身處台灣,我們真的很幸福!台灣雖小,但山很多,親近山林很容易。」只要四個小時就能從台北到合歡山,從海平面陡升到近四千公尺的劇烈地形起伏,垂直溫度變化大,動植物種類豐富,雪景、森林的景色,一點都不輸國外。

因高山氣候多變、容易產生高山症,親近山林前,自身體能、經驗和裝備都有相當要求,第一次野營,建議大家跟隨有經驗的朋友、嚮導,或是看評價挑選參加商業隊伍或登山社團,可跟他們借用裝備,也能在過程中學習裝備使用、登山和野營技巧,累積經驗。

所謂「不入虎穴,焉得虎子」,想要拍攝震撼人心的高山景色,得付出更多體力與心力。露宿野外不比營地,通常沒有水、電,更不會有廁所、插座,充電要靠行動電源;高山上水源珍貴,不適合洗澡或洗滌物品;在山上大家回歸古人生活,大約8、9點就早早入睡,準備隔日翻山越嶺所需的精神與體力,切勿喧嘩;珍惜自然環境,切記廚餘、衛生紙等人為垃圾,全部都要帶下山,共同愛護山林。

行前小叮嚀:
高山美景不是夢!自主訓練累積實力
1.跟團爬山多累積經驗,認識裝備、訓練肌力,也逐漸習慣野外生活技巧。
2.有氧運動:跑步是最接近爬山運動的一種練習方式,另外可從事游泳、騎腳踏車活動,增加肌力與心肺功能。
3.爬小山:周末假日多去爬山,因為過夜需要背負帳棚、炊具,可在爬山時增加背包的重量,讓你漸漸習慣背重裝的感覺。
4.無氧運動:藉由重訓,鍛鍊大腿肌群的四頭肌,肌力提升後,更能保護關節。

第二頁:崔祖錫的高山攝影技巧分享
第三頁:景點推薦 - 循序漸進 親近高山之美

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崔祖錫的高山攝影技巧


壯闊美景 俯拾皆是

高山景色想拍得漂亮不難,不用想太多複雜的構圖,老師說:「拍攝自然風景,重點在於大自然的細膩與層次,畫面簡潔就很美。」可依照井字型構圖的技巧,注意河川、道路、地平線在畫面中的位置即可。

而高山攝影和在平地攝影使用的裝備和技巧差不多,需要注意「機動性和重量的平衡」較佳的器材能拍到更精細的畫面,但重量較重,在登山時行動起來比較不便,有時也會放在背包中懶得拿出來,祖錫老師通常會將相機側背或是掛在胸前,方便隨時捕捉感動景色,但大家也要視自己的體能狀況取捨、拿捏。

需特別注意電池若在低溫狀況下,電量消耗快,需要多帶幾顆備用;登山用品都需要自行背負,不會攜帶筆電,記憶卡記得多準備,器材與個人裝備的防水措施也要事先確認。銀河拍攝必備腳架,光圈設定在F2.8、快門速度1/3200秒、1600左右高ISO值,夏至秋季往南邊的天空,曝光1分鐘。


第三頁:景點推薦 - 循序漸進 親近高山之美

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景點推薦 - 循序漸進 親近高山之美


想在璀璨銀河、純淨清澈的天空下露營,老師建議大家一步步體驗、準備,再往高山挑戰。大部分地區在入山前5~30天,須於內政部警政署網站申請入山許可證,若要進入玉山、雪霸、太魯閣國家公園,須另向各國家公園申請入園證。

1.松蘿湖─17歲之湖 標準野營環境
登山口位於宜蘭縣大同鄉玉蘭村的松蘿湖,海拔大約1,200公尺,因湖面上常有迷濛霧氣,像17歲的羞澀少女,因而命名。尤其清晨,湖面上大霧散去、山嵐在山間飄散,是最美麗、最浪漫的時間,所以安排二天一夜的行程,在湖畔紮營,能享受松蘿湖在早、中、晚的變化,真實體驗野營生活。若想體驗野營生活,也可前往加羅湖,欣賞不同景色、累積經驗。
Info
單程大約4~6小時。10月~隔年4月水量豐沛,波光粼粼;其餘月份水量少,卻能欣賞曲流與草原景致。入山證申請:可於內政部警政署網站申請,或至台七線102K附近的三星分局大同分駐所辦理入山證。


2.合歡山小溪營地─超值高山營地 輕鬆登百岳
合歡山是國人熟知欣賞高山雪景的名勝景點,可惜在公路邊是不能紮營的,因此在近年來出現了一個熱門秘境「小溪營地」,是大家體驗高山紮營的入門地點。但因為此地海拔大約3300公尺,氣候變化大、容易出現高山症,建議大家在松雪樓或清境先住一晚,調適身體狀況,再於小溪營地紮營。小溪之所以被大家稱為「夢幻營地」,除了從登山口至營地只有3公里之外,大草原上有溪水,且遼闊、平坦、視野絕佳,因此周末常常爆滿呢。

Info
單程約2~3小時。5~6月有紅毛杜鵑,而7~9月高山花卉輪番盛開,沿途可欣賞玉山龍膽、玉山石竹、玉山佛甲草、玉山薔薇等。合歡北峰登山口位於台14甲線36.7K,小風口遊客中心附近,車子可停在登山口對面,或停在小風口遊客中心停車場,再步行至登山口。


3.玉山圓峰山屋─山屋住不到 野營更感動
台灣第一高峰玉山,是許多人心中最想征服的高山,因此周邊的步道規畫完善,更容易親近。所以崔老師推薦,爬完合歡群峰、雪山、玉山的登山者,別錯過圓峰山屋營地的景色。屬於進階班的圓峰山屋營地,需要抽籤,名額共24人,但山屋僅可住宿15人,剩下9位須自備營帳在外紮營,沒有抽中山屋的「幸運者」能更接近自然,在海拔3640公尺的高山上,數著星星入睡。


Info
位於玉山南稜上,是登玉山後五峰的前進基地,需在玉山國家公園網站申請入園、抽籤。

達人 崔祖錫
山岳探險與旅遊攝影玩家,現為文山與大安社大登山與戶外課程講師、臺灣山岳雜誌特約企劃與編輯、Lonely Planet雜誌國際中文版專欄作家、三腳貓登山社社長。登山資歷超過20年,專長中級山探勘、高山領域、自然生態攝影等。著作《登山,才看得見最美麗的台灣》《2013台灣平地望高山之美》。


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