如果票選最有人氣的果汁，「木瓜牛奶」一定穩居冠軍寶座，炎炎夏日中，喝上一杯冰涼的木瓜牛奶，不必擔心糖分爆表，還有豐富的維生素C及木瓜酵素，愈喝愈美呢！
天氣好熱，來杯冰冰涼涼的木瓜牛奶，不但消暑，而且營養滿分！屏東木瓜正值產季，紅咚咚的果肉香氣十足，大家趕快買來嚐鮮，讓特有的木瓜酵素分解體內的醣類、蛋白質及脂肪，可以幫助消化、養顏美容喔！
《木瓜盛產，農民忙採收》
最近經過屏東沿山公路新埤鄉海豐寮萬安村的人，一定發現道路兩旁搭起白色的大帳蓬，農民忙著採收、裝箱，吸引路過民眾購買，享受新鮮的美味。
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《網室栽培，口感細緻香甜》
位於大武山下的海豐寮地區，屬沖積石礫地、排水良好，而且日夜溫差大，所生產的木瓜果肉鮮紅、香氣十足，由於以網室栽培，口感細緻香甜，現在正是品嚐的好時機。
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最適合夏天吃的涼拌木瓜絲，將青木瓜削皮，以流動的水沖半小時，將表面的膠去掉，刨絲後泡水1小時，瀝乾備用。再以越式醬汁加上自製調味料，綜合了微辣、酸甜的滋味，拌入花生粉、香菜等，就大功告成！
tle="heart" width="20" />看更詳細：搗搗搗！涼拌木瓜絲完成了
據說有豐胸、泌乳等功效的青木瓜，入菜後，滋味清爽清甜，且可以讓肉類更鮮嫩，美味程度出乎意料。尤其是最有媽媽味的「青木瓜豬心湯」，做法很簡單，將材料備好後全丟進電鍋裡加水到淹滿食材，燉個2、3 小時，要吃的時候用移到爐子上，加入米酒及鹽調味煮開就可起鍋了。
tle="heart" width="20" />詳細食譜：青木瓜豬心湯
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