嘉縣「快樂銀髮學堂」 阿公阿嬤笑開懷

嘉縣「快樂銀髮學堂」 阿公阿嬤笑開懷

台灣好新聞 2015-10-02 00:00
記者謝敏政/嘉義報導  

「快樂銀髮學堂」高關懷長者團體輔導,有效降低憂鬱情緒!嘉義縣衛生局針對憂鬱量表篩檢指數較高的長者在社區開辦「快樂銀髮學堂」,結合中正大學專業心理師進行團體輔導,活動結束後,有9成參加老人的憂鬱分數落於正常範圍內,阿公阿嬤終於展笑顏! 
  
圖說:嘉義縣衛生局「快樂銀髮學堂」阿公阿嬤笑開懷。 

「我想死,我每天都想死…」阿福伯是嘉義縣衛生局在社區憂鬱篩檢發現的高關懷個案,阿福伯說「我今年80歲了,孩子們都在外縣市工作,過年過節才有空回家,老伴突然去逝,日子不知道該怎麼過下去,自己身體毛病一堆,常常想睡著後就不要再醒來…」,阿福伯的憂鬱情緒被發現後,衛生局立即協助安排心理師諮商關懷。

衛生局表示,獨居、親友驟逝、長期慢性疾病功能退化等容易造成老年人憂鬱傾向,家人除關心長輩的身體疾病外,也應注意到情緒問題。

嘉義縣老年人口比率居全國之冠,長輩的身心健康問題值得來重視!依據衛生福利部統計嘉義縣自殺死亡率年齡層以65歲以上最高,主要原因多為久病不癒與憂鬱傾向,為降低長者自傷行為,衛生局從99年針對老年特殊族群進行憂鬱篩檢服務,累計篩檢達33,787人次,佔全縣老年人口比38.22%,對於高關懷長者轉介心理師諮商關懷累計821人次,並持續由社區心理衛生中心志工定期居家訪視或電話關懷服務。

為提供憂鬱長者心理關懷服務,衛生局今年共完成11鄉鎮市老人憂鬱輔導團體,結合中正大學專業心理師於8月19日起每周三下午及周四下上午分別於朴子市與大林鎮衛生所開辦「快樂銀髮學堂」課程,為期6週,包含:歡喜逗陣、有你真好-「人物拼圖」、精彩一生「生命故事書」製作、夢想拼貼、幸福計畫、成果饗宴等不同單元,引導長輩看見不同的人或物存在的美好,阿公阿嬤原本鬱悶的臉,逐漸的展開笑顏並分享生活中的幸福經驗,課程結束時,阿福伯開心的說「我覺得自己好像又重新活過來了」,希望能持續的開辦下去!

衛生局表示,老人家不易表達其情緒困擾,可細心觀察,家中長輩如果有失眠、食慾不振、活動力減少等情形,即有可能是憂鬱的前兆,應多給予傾聽、陪伴,早日就醫。

縣長張花冠呼籲大家多關心周遭長輩身心健康,主動電話問候或探訪聚餐,有憂鬱傾向長輩,應適時協助尋求專業醫療協助,另外鄉親可多加利用「衛生福利部24小時免付費心理諮詢專線」0 8 0 0-7 8 8-9 9 5(請幫幫-救救我)或嘉義縣「社區心理衛生中心諮詢專線」~3621150,透過專業諮詢與關懷,協助走出生命的幽谷,對於週遭面臨困境的親友請做好「1問-主動關懷與積極傾聽、2應-適當回應與支持陪伴、3轉介-資源轉介與持續關懷」的守門人3步驟,讓縣民樂活在我嘉!

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