「結婚週年快樂！」
「你們送了什麼給對方？」
「３１年是銀婚？還是象牙婚？」
「我們一起訂了新的第四台……有很多台哦！」
也許有人會說：「都老夫老妻了，還送什麼結婚禮物！」所以，「第四台」算是禮物嗎？
《性福特訓班》就從這場的對話開始了凱姨（梅莉史翠普飾）與阿諾（湯米李瓊斯飾）追求「性福」的旅程。
當看到阿諾坐在電視前打瞌睡而凱姨整理著廚房的畫面時，是不是覺得很熟悉呢？當看到這二個夫妻總是說著無關緊要的生活鎖事時，是不是感嘆著老夫老妻本就是如此呢？當看到夫妻倆分房睡時，是不是想著他們的性生活到底是出了啥問題？難道又是更年期作祟嗎？
一起生活了３１年的夫妻，早就「泥中有你、泥中有我」了，早就以為「我想的，眨個眼睛，你應該瞭解的」，哪來那麼多怨懟呢？只是以為很懂自己的他（她），真的懂嗎？一味的沈溺在沈穩不變的生活算是幸福嗎？以前的親暱、以前的無話不談，難道都被歲月給抹去了嗎？
因此，凱姨不顧阿諾的反對，逕自報名參加了菲德博士（史提夫卡爾飾）所辦的婚姻諮商希望泉鎮旅遊行程。 也許你會說：女人天性就是浪漫，一生中總是在追尋愛的感覺；男人就是實在一點，所謂的婚姻諮商根本就是浪費錢，反對、反感、抗拒那是理所當然的。
但就凱姨的一句「隨便你」，而後在飛機上看到阿諾時，心裡想著：「阿諾內心裡還是有愛的，怎忍心讓凱姨一個人去呢？」所以，阿諾應該不是「怕老婆」俱樂部的一員，只是「擔心」俱樂部的一員囉！！
夫妻之間，性事何其重要，「性福」了，自然「幸福」了，但當擁抱都成了「怪怪」的事時，你還認為他們是幸福的夫妻嗎？
是的，他們的第一個課題就是好好的擁抱，但，好難哦！好尷尬哦！感覺好奇怪哦！此時，是否懷疑他倆真的是夫妻呢？當跨越了這道障礙後，是否就平步青雲、順順利利了呢？
哇！此時覺得他們如同初嘗戀愛滋味的少男少女，擁抱親吻還會臉紅心跳，上床愛愛當然是難度更高、更尷尬、更羞怯了。只是再看到男主人翁的碎碎念及故作鎮靜的模樣，完全破壞了那羞澀可愛的氣氛，直想拿個大鎯頭一棒敲昏他，再硬上。
哈！這就是觀賞本片的樂趣，真實有餘，卻又浪漫多多，不是夢，卻是真實的生活。
對飾演凱姨的梅莉史翠普應該再按個千百萬的「讚」。記得去年得奧斯卡最佳女主角那大剌剌的鐵娘子模樣，再這裡卻完全變成了一個備受委屈的小女人。看她壓著嗓子細細的、甜甜的說著話，看她小心翼翼的呵護著自大的老公的模樣，看她眼中含淚極盡讓人憐愛的表情，再看她躲在廁所，一手拿著香蕉，一手捧著一本「同志書」，小偷般的練習著閨房娛樂事的嬌羞樣，只想說：「凱姨，你辛苦了，你受委屈了……梅姨，你真棒！」
其實湯米李瓊斯演得也讓人折服。聽著他叨叨絮絮機關槍似的念著那一長串又一長串的話語，再看著他那一付不耐煩的德性，再看看他那忍心卻又不忍心、不愛其實是愛得要死的愧疚樣，直想說他真的是一個欠揍的中年老頭。
不過，說到底，凱姨與阿諾二人心裡是愛得要命的，二人心裡更是在意的要死，只是３１年的柴米油鹽醬醋茶取代了二人世界，一切的一切只能以習慣當作藉口，就是家人罷了。
習慣，就是家人嗎？平淡、安靜，就是幸福嗎？也許，不管今天你是年輕人、中年人，還是老年人，不要忘了「童心未泯」這四個字，這可是我們快樂的泉源。
還有，記得告訴他（她）：「我愛你」，晚上記得抱抱他（她）、親親他（她），再玩玩你們的私密遊戲，縱使生活有些苦，但是你們的心是緊緊黏在一起的，那種的親暱感勝於一切。你說：是嗎？！
註：《穿著Prada的惡魔》導演大衛法蘭科再度與影后梅莉史翠普攜手與《MIB星際戰警3》湯米李瓊斯擁抱失去「性」心與「性」福的30年老夫妻，並與《熟男型不型》史提夫卡爾飾演的婚姻諮詢師，共同解決令人煩惱不已的婚姻危機。
梅莉史翠普堪稱影壇獲得最多次金球獎提名的演技實力派女星，她再度以本片入圍2013年金球獎影后，對於《性福特訓班》的床戲部份，她曾表示：「就算到了我這個年紀，演床戲也沒覺得尷尬，只要是表演，我都會演得很真實，但反而是在公眾面前作我自己，比如上台講話比讓我與湯米李瓊斯演床戲緊張多了。」
出處：【性福特訓班Hope Springs】今天，你「性福」了嗎？ - ㄚ今點滴小館
