（健康醫療網／林怡亭報導）打鼾是多數成人常見的睡眠障礙，主要是因上呼吸道阻塞，使氣流在流動時受到阻礙，導致呼吸無法流暢，出現鼾聲；屏東醫院耳鼻喉科主任鄭凱元指出，越容易打鼾的人，包括年齡老化、過胖等，越容易出現睡眠呼吸中止症，不得輕忽嚴重性。
根據美國醫學統計顯示，中年男性約有5成都有打鼾困擾，女性則約3成，其中占百分之十至二十的患者，都有合併阻塞性睡眠呼吸中止症的現象；鄭凱元說，雖然症狀多有不同程度上的表現，但呼吸中止症可能會引起白天嗜睡、清晨口乾、記憶力減退等症狀，嚴重甚至會影響至日常生活。
若有打鼾的困擾，應盡早接受相關檢查，做進一步的治療；鄭凱元補充，署屏內設置睡眠多項生理功能監測儀、各式手術用微創器械等設備，可幫助患者做進一步治療，再配合行為治療，像是減重、側睡等方式，就能有效幫助改善打鼾的現象。
打鼾是睡覺普遍會出現的現象，但若鼾聲過大，可能就要小心，是否有呼吸道狹窄的問題；鄭凱元建議，若鼾聲如雷，加上有心血管疾病時，或白天經常頭暈、嗜睡等問題，就應盡早就醫檢查，千萬別忽視打鼾問題，使身體埋下誘發疾病的危險因子。
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=8204
