處女座的健康運勢 2015/12/25-2016/01/24

處女座的健康運勢 2015/12/25-2016/01/24

健談 havemary.com 2015-12-29 00:00

2015下半年至2015/12/25天王星逆行,加上12/25這天剛好滿月(距離上一次12/25滿月已經30年),到底這樣的天象對12星座未來一個月(2015/12/25-2016/01/24)的健康有什麼影響呢?

 

處女座(08/23~09/22)

 

超神準!!星座專家威公子:

29年來土星第一次進入到處女座的第四宮(家庭宮),使得處女座特別注重家庭的氛圍,會多花時間與家人團聚,因此家族聚餐變多,在大吃大喝之餘要特別注意腸胃消化問題。此外,也因為土星走到第四宮,處女座這段時間(2015/12/25-2016/01/24)很有機會購屋置產喔!

 

健康保養小叮嚀:

進補吃太多,鬧肚子怎麼辦?

 

今天健外婆要跟大家說一個小撇步,冬令進補或吃完大餐後,肚子太飽太脹對腸胃消化來說都是一個負擔,也容易造成脹氣等問題。

 

這時候可以吃一點酵素,酵素會在腸胃內幫忙把大分子分解成小分子,讓腸胃更容易消化、減輕腸胃負擔,肚子也就不會這麼不舒服囉!

 

圖文創作:健談

專家諮詢:資深營養師 袁毓瑩

 

 

酵素與益生菌的作用

 

其實益生菌指的是可以在腸胃中繁殖而且對健康有幫助的菌,他們可以刺激及調節腸胃黏液分泌、抑制腸胃其他壞菌的生長,以及調節免疫系統。是可以促進腸道健康的東西。

 

而酵素能幫助我們分解腸胃內的食物分子,將大分子拆成小分子,讓腸胃更容易吸收。尤其在吃入大量食物時,酵素的幫忙就更能有效降減輕腸胃負擔。

 

圖文創作:健談

專家諮詢:資深營養師 袁毓瑩

 

延伸閱讀:

【雙子座的健康運勢 2015/12/25-2016/01/24】 http://www.havemary.com/article.php?id=3876

【牡羊座的健康運勢 2015/12/25-2016/01/24】 http://www.havemary.com/article.php?id=3874

 

 

感謝星座老師威公子的專業諮詢!

 

如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩

 

 

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