首頁 健康便利貼 爸媽都不懂!被霸凌無處訴苦,害她陷憂鬱泥沼 家長們應該這樣做...

分享
文章

爸媽都不懂!被霸凌無處訴苦,害她陷憂鬱泥沼 家長們應該這樣做...

uho優活健康網
爸媽都不懂!被霸凌無處訴苦,害她陷憂鬱泥沼 家長們應該這樣做...

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)就讀國中的小惠在學校被同學霸凌,跟父母訴苦卻被回應「不要多想」,讓她倍感挫折與無助,出現憂鬱症狀而就醫。醫師指出,青春期子女情緒容易陷入泥沼,常讓父母感到不知所措,若沒有人陪伴一起處理,不只讓親子關係漸行漸遠,孩子更可能因此罹患憂鬱症。

父母擔心自己無法解決 孩子更挫折

臺中慈濟醫院身心科兒童心智門診蕭亦伶醫師指出,「那有什麼?不要再想了!」都是門診中,最常聽到無助、焦急的父母給子女的反應。事實上,進入青春期的青少年,遇到情緒問題最想傾訴的對象一定是父母,希望得到幫忙或傾聽,父母的回應方式,往往出自於擔心孩子受傷、不快樂,或擔心自己沒辦法幫忙孩子處理情緒,但是孩子接收到的訊息卻是「父母根本不想幫忙,不瞭解我的痛苦」,於是更加感到挫折。

蕭亦伶醫師表示,青春期的憂鬱症跟大人不同,成人是低落難過,青春期反而是易怒與煩躁,多數大人把孩子的反應解讀為叛逆、不聽話、愛跟家人唱反調。看見孩子情緒陷入低潮,很多父母馬上慌了,會想立刻卡掉他們眼中的壞情緒,急著想幫孩子解決事情,或用指令直接指揮孩子怎麼做,

情緒被當叛逆 醫:父母應多傾聽、陪伴

然而,家長愈用力介入,孩子愈反抗,結果就是被指責不聽話,不接受大人提供的建議。蕭醫師指出,當遇到孩子的情緒問題,不要責怪孩子,先聽聽孩子怎麼說,用同理、陪伴的方式來跟孩子一同面對情緒。

寒假即將開始,親子相處有更多時間,蕭亦伶醫師建議,開始練習一天5~10分鐘一對一的聊天,忍住不要在這個「純聊天」的寶貴時間「教孩子」,聽聽他怎麼說,陪伴孩子一起發洩情緒,孩子也會更願意分享心情。

 

【更多精采內容請上《優活健康網》官方網站;《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

你可能會想看的文章
滿臉豆花 54%青少年曾自傷 健康逆齡的密碼 維持荷爾蒙濃度 春季養生4大招 身體大掃除好時機 不想活!青少年暑假陷憂鬱,這4個徵狀要注意... 無法上網時會出現焦慮、不安!青年網路成癮,小心這6大警訊,你中招了嗎? 降低更年期不適,快多吃這些食物!就醫提問3重點... 青少年睡不飽壞處多 美:應延後上課時間 30歲男子因騎車和汽車擦撞,差點命喪輪下!車禍康復後,他用這種方式到醫院當志工,傳達正面能量... 爸媽都不懂!被霸凌無處訴苦,害她陷憂鬱泥沼 家長們應該這樣做... 青春發育期該如何補充營養呢?│凱特文化 孩子總是睡不飽?當心憂鬱症上身 多汗症如何是好? | 健康達人網 考季來臨 「壓力痘」狂冒當心留疤 幼童坐不住、不停講話 當心罹患過動症 不用斷食、斷醣,也能吃出好體質 揭開「植化素」奧秘 不管怎麼睡,還是好疲倦...這些病,都是荷爾蒙惹的禍? 「爭一口氣」 向菸品說不! 失眠睡不好 如何舒壓助眠又好氣色? 乾癬不是傳染病 放著不管會有代謝心血管共病 | 健康達人網 喝轉骨偏方一定會長高?!兩大關鍵,一樣可以讓你高人一等....
大家都在看
宣布還清千萬債 恆述法師創新宗派... 嚇! 陳美鳳美背貼滿膠布 要粉絲... 點「陽春麵不要麵」遭拒賣 網友討... 12星座2021年2月24日運勢... 快新聞/罔腰秀「媽媽手冊」 高市... 【有片】桃園南華街驚傳兇殺命案!... 璩美鳳親吐:當年光碟案內幕?!許... 周子瑜台南住家遭竊 清潔員偷簽名... 快新聞/罔腰秀「媽媽手冊」 高市...

首頁 健康便利貼 爸媽都不懂!被霸凌無處訴苦,害她陷憂鬱泥沼 家長們應該這樣做...