早上6點-8點是學習的黃金時段？！藝人董家輝提供24小時內如何學習的妙招...

距離內地高考只有不到百天的時間了，藝人董家輝在此時推出一百天高考戰鬥歌曲《我們一起追夢》要和考生們一起追夢去!中國微電影副主席董家輝表示:自己也是《烤季》過來人，期勉考生們要合理安排每天的學習時間，制定每天的學習計劃，以最高的效率來複習衝刺高考。

早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種「考驗」的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」，可事半功倍。

正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業，那咱們來做一下試題。

晚飯後：根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

距離全國高考還有100天，是否還記得那個懵懂歲月？聽著董家輝的全新曲《我們一起追夢》帶著夢想出發吧！

企劃統籌宋甜兒表示：董家輝所演唱的 《我們一起追夢》即日起在內地各大KTV、全國電台、熱門音樂榜及全國公交車系統，全媒體上架，敬請期待！

 

【更多相關訊息請上《台灣漂兒娛樂》官網；《台灣漂兒娛樂》官方粉絲團；未經授權，請勿轉載！】