舉辦「健康生活從睡眠開始」講座活動
人一生有三分之一的時間處於睡眠狀態，想要睡得好對患有睡眠障礙者來說並不容易，為響應一年一度321世界睡眠日，國內記憶床領導品牌TENDAYs恬褋仕與新光三越百貨合作，全台共舉辦三場「健康生活從睡眠開始」講座，邀請身心健康專家林蓓莉老師、知名醫療保健專家吳寶芬老師蒞臨分享健康睡眠知識，另有健檢中心免費檢測自律神經幫助民眾輕鬆好眠，首場活動3月5日在台北新光三越A8館舉辦，活動報名踴躍廣受好評，現場來賓至專櫃體驗「醫學測試」還可獲得限量精美禮品及超值優惠券。
健康的生活從優質睡眠開始，根據醫學研究大部份的慢性疾病都和睡眠品質有關，若出現連續一個月每週至少有3天上床30分鐘無法入睡、每天睡眠時間不足6.5小時、在睡眠中醒來超過3次且難以再入睡、多夢的情節如同電視連續劇一樣、次日起床後伴有嗜睡疲勞或認知功能下降等等，出現上述其中一項或幾項同時存在時，即判定為「失眠」。
良好的睡眠環境有四個重要的原則，分別是音量、光線、溫度與寢具，TENDAYs恬褋仕協理林文星表示：品質不好的床墊會使人難以入睡，甚至愈睡愈累，因此選擇床墊一定要軟硬適中，除了試躺的舒適度外，歐美脊椎醫師研發出醫學測試可依據受測者不同體型、脊椎弧度，選出最適合的床墊和枕頭，有助改善睡眠品質，TENDAYs恬褋仕是國內唯一提供「醫學測試」的品牌，可讓消費者減壓舒眠睡的更健康。
TENDAYs恬褋仕「世界睡眠日-健康生活從睡眠開始」講座，中南部場次開放報名中，
台中場：3月12日(星期六) 時間1400~1730 地點：台中新光三越 6F PARTY ROOM
台南場：3月13日(星期日) 時間1400~1730 地點：台南新光三越西門店 B1
欲報名民眾可電洽(02)2700-6200分機83洽詢。
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