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【心靈交流道】世界上最讓人難過的事情是:「後悔」|命運好好玩

命運好好玩
【心靈交流道】世界上最讓人難過的事情是:「後悔」|命運好好玩

【心靈交流道】

世界上最讓人難過的事情是:「後悔」

一個杯子打破了,無法復原,
一個修養差的人,容易出口傷人,
當情緒上來的時候,先讓自己冷靜一下,
情緒當下想說的話、想做的事情先忍住...

深呼吸!重新思考後再把自己的話語行為重整,
學習著控制自己的心理狀況,也會讓生活不再覺得壓抑,
在處理問題的同時,也才不會製造更多不必要的紛爭喔!

出處:請按此




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