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迎接夏天的必學塑身法!翹臀、細腿、小蠻腰我通通要!(附影片教學)

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別以為天氣還冷冷的我們就可以放縱自己的身材,春夏即將來臨,不要再遮遮掩掩了!

快跟著FG一起動起來,纖腰、細腿翹臀通通找回來!

 

第一招 練出蜜桃翹臀

臀部曲線真的很重要,就算夏天不穿短褲,冬天穿牛仔褲屁股線條也會展露無遺,快跟著老師一起,讓臀部UP UP!

第二招 就要纖纖細腿

不得不說,腿,真的是很多男生很在意的部位!緊實又纖細的腿部線條光用想像的都好迷人(不然少女時代怎麼會以美腿出名呢?)

第三招 還我小蠻腰

如果你已經有了翹臀、細腿,但是穿上現在流行的短版上衣卻是水桶腰那一樣是NG!小蠻腰、馬甲線不好練,大家一起加油吧!

FashionGuide多媒體編輯中心/Candice

 

 

【延伸閱讀】

聰明人一定要學會的四個運動技巧

女神們都擁有的「馬甲線」-請以她們為範本練出那條性感線吧!

 

原文出處,更多纖體瘦身資訊請上《FashionGuide華人第一女性流行美妝傳媒》官方網站;《FashionGuide華人第一女性流行美妝傳媒》官方粉絲團】

 

 

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