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母親長年以來膝蓋總是出問題,沒想到「用洋蔥這樣做」之後不只不痛了,每天還可以出去慢跑!這必須告訴大家!

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母親長年以來膝蓋總是出問題,沒想到「用洋蔥這樣做」之後不只不痛了,每天還可以出去慢跑!這必須告訴大家!

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膝蓋關節一直是諸多長輩的困擾

尤其到了中老年又缺乏運動的情況下

很容易伴隨著天氣或者其他原因而不適

可是沒想到這些問題讓一顆便宜隨處可見的洋蔥改善了!

做法:
材料:洋蔥2個,紅葡萄酒500毫升,1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。

制法:將洋蔥洗淨,去掉表面茶色外皮,切成八等份約半月形

將洋蔥洗淨,去掉表將洋蔥裝入玻璃瓶內,加入紅葡萄酒,(將剝下來的外皮也一起加入效果更好

將玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置約2至8日。(筆者覺得一星期最好)

將玻璃瓶的洋蔥片,用濾網過濾後,洋蔥、酒分開裝入瓶中,放置在冰箱中冷藏

飲用方法:

一. 每日約一杯(50毫升),年紀大的人每次20毫升左右;

二. 每日飲一至兩次;

三. 浸過酒的洋蔥片一起食用更好;

四. 不喝酒的人,可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘,蒸發酒精後飲用。

洋蔥治療膝蓋疼效果驚人

看到這裡大家是否覺得很容易呢?究竟又可以治那些病呢?

科學研究,其功效對膝蓋! 疼痛、白內障、老人痴呆的效果相當驚人,日本非常流行。

一. 高血壓的患者,飲了之後血壓正常且安定,也會降低糖尿值,把血糖下降。

二. 每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症,喝了兩天之後,不可思議的完全恢復正常。

三. 每天夜裡醒來,一直到天亮都不能再入睡的,不食安眠藥不能入睡的不眠症,飲用之後也會全消除。

四. 經常肚子會脹,非常痛苦的便秘症,喝了之後第二天便恢復正常排便。

吃洋蔥的好處

補充:討厭吃洋蔥嗎?看看下面的文章,即使它再不可口,為了身體好,也請多多食用。

【洋蔥比骨質酥松症的藥有效】

權威期刊“自然”的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。

洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥松症治療藥品還要好。

【洋蔥可以預防膽固醇過高】

據哈佛醫學院心髒科教授克多格爾威治博士指出,

每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心髒病人約30%的HDL含量

(HDL為高密度脂蛋白膽固醇,一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種的好的膽固醇。)

【洋蔥可以分解脂肪】

克多博士讓診所裡的心髒病人每天吃洋蔥,

結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結,並加速血液凝塊溶解。

所以,當你享用高脂肪食物時,最好能搭配些許洋蔥,

將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊;所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃,是很有道理的。

【洋蔥可以對抗哮喘】

洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質,可以治療哮喘。

由於洋蔥可以抑制組織胺的活動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質;

據德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發作機率降。

【洋蔥可以治療糖尿病】

很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到了現代,醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖;

而且不論生食或熟食,都同樣有效果。原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物,

類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。

 

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