草根影響力新視野 圖/文：Dr. Phoebe
“跑步是人生最好的比喻，你辛苦付出多少心力心血，從中所獲得的就會是多少。”（美國脫口秀主持人 歐普拉）
還記得我和ABC老公在大學的時候，當時兩個人還沒有交往的時候，會越走越近，其實很大的淵源是因為兩個人總會約在UCLA的校園附近一起練跑，在棕梠樹的加持之下，邊欣賞洛杉磯的夕陽邊慢跑，那場景說有多浪漫就有多浪漫。慢慢從跑步的夥伴成為人生的伴侶，一直到結婚之後，兩人還是會彼此一起慢跑。我們跑過紐約的中央公園（當時我們搭乘地鐵去中央公園，來回一趟就是兩個小時，只為了跑中央公園一圈，我們的朋友都覺得我們是神經病）、紐約的法拉聖華人區（不推薦，人多又很多二手菸，滿容易嗆到的）、洛杉磯的聖塔莫尼卡、一直到舊金山的金門大橋、史丹佛校園。只要是我們住過或玩過的地方，都會想盡辦法跑一遍。所以，當四月分我老公去溫哥華出差，我們就決定，把 “慢跑一圈史丹利公園” 排進我們的行程裡面。用雙腳慢跑的方式，愜意來體驗溫哥華最大的公園—史丹利公園。
史丹利公園非常貼心的提供慢跑步道，這種提供步道的公園真的是深得我心。跑一圈大約五公里，但因為我們跑跑停停，我還為此帶了我的Sony相機，看到漂亮景點就停下來拍，拍完繼續跑，所以花了我們一個多小時才跑完、照完。不過，由於我們是傍晚時分去跑步，去之前還下了一點小雨，因此今天的照片也會比平日裡暗一點。但傍晚時分也是天氣最舒服，光線最柔和的時間。最後再同場加映溫哥華的迷人夜景給各位。
春末的時分所捕捉到一點點的櫻花，說甚麼也要照下來，畢竟這種櫻花開滿整棵樹的景象在四季如春的南加州看不到。
慢跑步道的入口，歐風的建築物非常搶鏡，搭上前方的漁船真的好生愜意呀！沿路也看到許多散步的人群。
不同於其他的公園，史丹利公園並沒有特別的建築師加持設計，而是數百年下森林、都市、港灣合而為一所揉捏而成的結果，少了些人工的因素，多了些天然的特質在裏頭。
誰說一定要順光的照片才能拍得好看？在史丹利公園的傍晚，美美的逆光照讓我百拍不膩。
據說在1800年末的時候，史丹利公園也是一大片樹林，大約有20億顆樹，許多樹木還是百歲以上。但過去這一百年左右有著許多的風暴來襲，因此於現在所看到的樹種即便少了許多，但是也所見還是樹林蓊鬱。
白色的帆船建築物是會議中心，也是ABC老公這次來溫哥華開會的地點。傍晚的海風吹來打在臉上，一邊慢跑真的非常愜意。
史丹利公園的地標之一，9 o’ clock gun，1894年從英國運過來。
往北邊看過去的風景，後面的遠山到現在都還有積雪。
另一個史丹利公園的地標 “Girl in a Wet Suit”，1972年由雕塑家Elek Imredy致贈，象徵溫哥華市對大海的依賴。不過這座雕像反倒讓我想到我在哥本哈根看到的小美人魚雕像（延伸閱讀：童話世界般的哥本哈根）溫哥華的水質很好，乾淨到生飲也都沒有問題。
繼續往前跑，便看到連接到溫哥華北端的獅門橋，有人說是溫哥華版本的金門大橋，當然只差不是紅色的。不但被加拿大列為古蹟地點，同時也是電影絕命終結站5的取景地。
一路跑過去，另一面所看到的獅門橋。順帶一提，我們當初造訪溫哥華的週末，正好遇到每年最大型的慢跑活動–Sun Run。今年估計有六萬人參加，是全世界規模最大的非競爭式的慢跑活動。許多道路也都有管制，跑者、啦啦隊、湊熱鬧的人群熙熙攘攘，熱血的氣氛非常的有感染力。
繼續往前跑，便會碰到另一個史丹利公園的著名地標—Siwash Rock，和陸地分開的大石頭上面還有一棵樹。
可別小看這Siwash Rock，它可是有3.2億年的歷史。而根據這裡原住民Squamish的傳奇故事，這個Siwash Rock是由一位無私的長者所變的，為以紀念他不能被抹滅的父愛精神。
這次慢跑外圍的部分也稱之為海牆（Seawall），據說也有著一個世紀的歷史。跑步的好處，就是可以用雙腳去慢慢地體驗周遭的氛圍。除了跑步之外，也看到許多人用騎腳踏車的方式遊史丹利公園一圈，全程大約一個小時。若是慢慢地散步，則大約兩個小時。如果說紐約的中央公園被城市包圍，那麼史丹利公園則是被水和森林所包圍的公園，慢跑起來也真的是一大享受。
跑到最後，順便看看春日傍晚盛開的花卉。少了白天的強光，在傍晚的朦朧燈光下，這些花朵也絲毫不遜色呀！
比起之前去看過的伊莉莎白公園（延伸閱讀：溫哥華市的最高點：伊莉莎白王后公園（Queen Elizabeth Park））的井井有條，這裡的花卉比較走自然奔放的風格。
想要看更多花卉的人，在史丹利公園裡面還另闢玫瑰園和莎士比亞花園，不過我們看天色已晚就沒有過去。
再來一張花卉特寫。估計應該也是因為這原始自然生態的保存，讓Tripadvisor評鑑為 “最頂級的公園＂之一。
在溫哥華，隨時隨地都可以看到野生的加拿大雁Canada Goose在四處遊玩棲息，而且完全不怕人。題外話，1996年的電影”返家十萬里＂裏頭的鳥類就是加拿大雁！
回市區的路上所碰到的綠蔭小道，隨手拍都很有意境。
同場加映溫哥華的夜景。雖說不是同一天去看夜景，但傍晚逛完史丹利公園，晚上去看夜景正好。
看城市全景，我通常都習慣傍晚的時候就過去看，這樣不但看到夕陽，等太陽下山後的夜景也可以一併看的到。紫藍色的天空好美呀！
前方綠色的一片樹林，就是剛剛所提到慢跑一圈的史丹利公園。
夜幕低垂時分，等地就是燈光打起來的模樣。
剛剛在史丹利公園所看到的會議中心，而2010年冬季奧運的記者會也在這裡舉行。
港灣的另一個角度拍攝，溫哥華的高樓大廈沒有其他城市來的壅擠，但由於身處於海岸線旁邊，因此漂亮的海岸線燈光也有另一番味道。溫哥華真的沒海不行，難怪溫哥華市的格言是：因著大海、陸地、和空氣，我們繁榮。（"By Sea, Land, and Air We Prosper"）
這裡的觀景台是360度的空中窗戶，讓你每個角度都看的到，在窗戶下面也會介紹一些溫哥華的小知識。比如，溫哥華是加拿大最大的港口，北美洲的第四大港。出口、進出的國家多達160個國家，其中最多的貨物交流來自於日本、中國、南韓、和米國。而我在溫哥華也徹底體驗到文化大熔爐的感覺，一條街上有十幾個不同國家的菜餚（問題是都很好吃又道地），所以溫哥華不但在經濟上和其他國家交流，在舌尖上也不惶多讓，讓我吃到正宗的壽司、飲茶、烤肉等等各國不同的料理（結果反倒沒有吃到加拿大的料理）。
最後一眼看著溫哥華的夜景，一座被大自然所環繞的城市，也同時是最適合人居住和生活品質最高的城市（是不是因為這樣所以一拖拉庫的人都移民溫哥華呢？）有的時候旅行的步調越慢，能體驗的當地風情就越濃厚。與其用最快的速度衝到每個景點拍照打卡，倒不如用雙腳散步慢跑，當個臨時的在地人吧！
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