奧運醫起行/奪牌雙保險!史上最強醫療團「護持」史上最強台灣隊

奧運醫起行/奪牌雙保險!史上最強醫療團「護持」史上最強台灣隊

民報 2016-07-31 00:00

【編按】2016年里約奧運將於8月5日揭幕,台灣代表團此次在18個項目、取得59席參賽資格,是歷來參賽選手最多的一屆,被喻為「史上最強代表團」。過去60年,台灣參加13屆奧運,共掄2金、7銀牌、12銅,2金全在2004年雅典奧運由跆拳道拿下,此次進前里約,評估可望突破「雅典障礙」,體育署喊出:目標3金、2銀、1銅!

十年淬一劍,選手們技術、體能上的鍛鍊已到位,最後成績往往取決臨場身心狀況。本屆「奪牌計畫」有另一項「雙保險」,長庚集團在選手村內、外各設一個醫療站,讓所有選手都能在第一時間獲得最佳調理、照護,保持最佳狀態上陣。

此外,長庚宣布以3億、10年投入的「運動醫學照護計畫」,支持對象中包括女子舉重、射箭、跆拳道、網球、羽球、桌球選手,都是本屆奧運代表選手、也是奪牌大熱門。「長庚運科團隊」是除了教練外,最了解選手狀況的專家,團隊開拔里約時信心十足表示:「此屆成績會有大『金』喜!」

本報今起推出「奧運醫起行」及「醫筆奧運星」系列,由這群長年陪伴選手的醫師與防護員,從運動科學的角度及貼身的觀察,介紹奧運重點選手的奮鬥歷程及狀態,邀請讀者一起瞄準奧運、為台灣選手加油

自費300萬醫療站「開外掛」 選手治療「不塞床」

本屆里約奧運,長庚醫療團隊出動4位醫師、4位防護師(員)、1位行政人員全程隨行照護,其中國家負擔機票的是2位醫師、1位防護員,進駐選手村醫務站;另2位醫師、3名防護員加1位行政人員,則是由長庚自費在選手村外租用飯店「開外掛」、增設第二醫療站,並由國訓中心及隊醫商借2張治療床運送至里約。

過去大型亞、奧運比賽,單日常有不同項目選手同時出賽,無論上場前的調查或賽後傷勢處置,因編制的隊醫人力有限,選手常在在醫務室外「排隊掛號」。此屆在長庚支持下,首次有兩個醫務站,讓選手需要治療或調理時,不會「塞床」,能最快時間就獲得需要的照顧。

由於本屆奧運主辦國巴西,是茲卡病毒(Zika virus)疫情最慘烈的國家,不少國際名將因而選擇退賽,英國男子跳遠名將、2012年倫敦奧運金牌得主盧斯佛(Greg Rutherford),甚至在出發里約前先凍精,未免影響生育計畫。長庚也為選手們和工作人員準備200份的「醫療防疫包」,內含防蚊液、乾洗手、口含溫度計、口罩與酒精棉片給所有參賽選手與工作人員「防茲卡」。

長庚醫院人員透露,里約當地因為奧運普遍哄抬物價,飯店住宿「一晚高達一萬元」,平均每人差旅住宿費約要40萬元,此次長庚出動9人醫療防護團加上醫療物資,一次「挺奧成本」將近300萬元。




第一批醫療團已抵里約,立即開始選手村(圖下)內醫療站(圖上、中)的設置。圖/林瀛洲醫師里約傳真、提供
「金牌推手」林瀛洲抵里約:選手村狀況多

長庚醫療團由運動醫學委員會總召集人、林口長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲領軍,高雄長庚骨科系運動醫學科主任周文毅、長庚醫院中醫內兒科主治醫師楊政道及高雄長庚醫院中醫針灸科主治醫師郭純恩,涵蓋內外科及中西醫。

林瀛洲2001年首度被延攬為北京世界大學運動會的中華代表團隊醫,之後杜哈、廣州、仁川3屆亞運及北京奧運等,無役不與,擔任國家隊隊醫長達16年,台灣一級運動員多被他照顧過,有「金牌推手」之稱。

2014年仁川亞運以破紀錄奪下女子舉重金牌的林子琦,曾經大腿肌肉受傷、一度蹲不下去;而另名舉重選手郭婞淳則是2014年訓練時被槓鈴壓傷右大腿股外側肌,80%肌肉斷裂,幾乎要被宣告「運動生命」中止,後在2016年亞錦賽奪金,都是林瀛洲及長庚團隊的悉心調理、治療的「奇蹟」。兩名女將也都被視為本屆奧運金牌候選人。

7月27日已抵達里約的林瀛洲,對《民報》記者表示:「目前大致良好,但是選手村的基礎建設似乎没有完全做好,總領隊的寢室漏水,我的浴室水管不通,淹水。日夜温差很大。餐廳的食物很難吃,冷氣又強,食物冷得快,就更難吃了!」幸好,選手都有自己帶食物,算是「秘密武器」,盡量減少外在環境的干擾,把精神和體能狀態調整到最好準備應戰。

醫師多是運動迷 預測「舉重、射箭、跆拳道奪金機會大」

長庚里約奧運醫療團成員中,許多醫師及行政人員,本身就是熱血運動迷,為選手治療、復健或處置,更能感同深受。身材高大的林瀛洲,學生時代就是高醫籃球校隊;另外,8月3日將出發的周文毅、楊政道和郭純恩3名醫師各有拿手絕活,而周文毅就讀高醫期間則是棒球隊長,對球類運動很有興趣,擁有骨科專長,對處理運動傷害很有興趣,積極參與隊醫工作,每周去國訓中心為選手看診治療一次。

因為自己運動、精通運動傷害調理,又長年伴隨選手,對選手每寸肌理及心態、情緒,都十分清楚,對他們的實力及可能達到的成績也十分了解。周文毅指出,這1、2個月許多選手有少有大腿肌肉拉傷、肩關節肌腱炎的運動傷害,主要是因為距離奧運愈近,訓練更趨密集,但「運用高壓氧幫助疲勞改善、震波治療促進血液循環,請防護師進行運動按摩放鬆,調整選手狀態,目前狀況都不錯,舉重、射箭、跆拳道等項目奪金機會大。」

中醫專長的楊政道指出,中醫有蠻多方法可協助選手,但目前以中醫手法治療為主。他提到,台灣的運動員真的很需要幫助,接觸運員動會發現他們很可愛、也很可憐,台灣的運動環境不像國外有很好的商業模式,選手多半收入不高,事實上台灣運動員資質不差、練得也辛苦,「能以醫療專長幫助到這些選手很快樂。」



長庚醫院大力支持里約奧運醫療團及防疫包,為選手「護持」。田徑標槍選手黃士峰(下圖右)、
田徑跨欄選手陳傑(下圖左)代表選手表達感謝。圖/摘自長庚運動醫療社群

醫師、防護員、選手默契佳 氣氛最棒代表團

另位中醫師郭純恩擅長傳統針灸與雷射針灸協助選手緩解傷勢,雷射針灸無痛、無侵入性,選手比較不會有恐懼,治療上較舒適,應用在急性期的扭拉傷、舊傷、訓練疲勞效果不錯,像「桌球選手鄭怡靜之前膝蓋舊傷影響跑步,以雷射針灸治療到第2周就可以跑步,銜接上練習」。但若是深層肌肉部位的放鬆和治療仍建議以傳統針灸治療,例如腰臀部肌肉疲勞,針刺效果調整深層肌肉,效果較好。

郭純恩是今年一月開始固定到國訓中心看診,一開始與選手有磨合期,之後逐漸培養出信任感與默契,她覺得選手個性大部份也都很棒,相處起來很愉快。選手對自己的身體的敏感度、治療結果也會提供給醫師,可以當作治療策略的思考,再加以調整,互相學習到很多。

照顧過奪金希望濃的跆拳道選手莊佳佳、「羽球一姐」戴資穎的防護師陳盈璇,曾參與過2008年北京奧運、2012年倫敦奧運國手培訓,她覺得,「本屆里約奧運的代表隊,氣氛極好、士氣很高昂。」

10年3億投入運動醫學照護 因謝淑薇一句感嘆

長庚醫療集團除了近年支援國家隊隊醫任務外,2014年啟動「運動醫學照護計畫」,由120位跨院區跨科別醫師、復健師、營師、心理師加入團隊,聘任12位全職運動傷害防護師(員)隨選手出賽,每年投入逾2500萬元、10年投注3億元,補助運動選手參與賽事、醫療、開設綠色通關快速照顧選手身心健康。

據了解,此計畫源於某位熱愛運動的長庚高層主管,2013年,台灣網球一姐謝淑薇和中國選手彭帥搭檔拿到溫布頓女雙冠軍時,賽後受訪時感嘆:「台灣的體育環境不好,很容易因運動傷害、得不到支持,還未發光就萎縮。」

該名高層因為覺得痛心,立即指示行政部門研擬相關計畫。長庚醫院行政中心經營管理部組長許智超表示,當時接獲指示之後,立即與院內醫師研究,因為長庚體系原本就有很多醫師都有當隊醫的經驗,了解選手的經驗,除了醫療照護,也談到防護師的問題同等重要。

許智超表示,該計畫編制有12位防護師,另各科別醫師、復健師、心理師和營養師等共有120位左右。加入計畫的運動員有LINE群組,在世界各地都可以經由防護師,隨時向醫師諮詢。

除了名知選手 也資助殘奧選手與具潛力的年輕選手
目前長庚共支持35位個人項目選手以及4個運動團隊,包括網球、羽球、跆拳道、體操、田徑標槍、柔道、舉重、拔河、籃球、桌球、高爾夫、鐵人三項與身障健力等13個運動項目;知名網球選手盧彥勳、詹詠然、詹皓晴,羽球戴資穎、周天成,桌球鄭怡靜、舉重三姝許淑淨、林子琦、郭婞淳、跆拳道莊佳佳、女子射箭隊等,都在名單之列。
本屆奧運代表團中有19名選手加上女子射箭隊,都是「長庚計畫」的支持對象。除了已成名的傑出選手外,也資助一些具有潛力的年輕選手。
另外,緊接著夏季奧運會後登場的殘障奧運會,台灣柔道選手李凱琳與身障健力林資惠與會,也是長庚支持的選手。同時,也派另外2位防護師支援國家代表隊。
選手可依個人賽程及訓練計畫向醫院申請運動防護師,每年申請天數上限為130天、協同出國比賽天數上限為90天,運動防護師薪資、機票費用、住宿費用與出差費用皆由醫院負擔,每年15萬元為上限。由於選手長年征戰海外,若有傷痛必須第一時間處理,也有上限10萬元的醫療補助。
網球一哥盧彥勳即表示,防護員的薪資與食宿費用,選手都不需要出錢,幫助很大,還能隨時與國內醫師團聯絡,追查完整傷病史做出最正確的防護與治療,「因為回到台灣的時間有限,以前常常都是要自己在不同醫院穿梭,但現在還沒回到台灣,長庚就都已經幫我準備好了。真的就像一個家,一個後盾,讓我們可以安心的全力拚戰。」


林瀛洲醫師與女網選手詹詠然。圖/摘自詹詠然粉絲頁

周文毅醫師與舉重女將郭婞淳。圖/長庚醫院提供

郭純恩醫師與桌球選手鄭怡靜。圖/郭純恩醫師提供

楊政道醫師為選手做治療。圖/長庚醫院提供
除了運動防護外 還需要更多跨界資源投入

對於著重管理的長庚體系來說,剛開始推動這個計畫有相當的適應期,因為「防護師很少到醫院上班,跟著選手在世界各地跑」,行政管理部門坦言:「在那麼重視管理的醫院,防護師的工作實在很跳TONE」,但防護師屬於醫院編制人員,除了薪水之外,差旅費更是昂貴,每年高達上千萬元的支出。

運動發展其實無法靠政府有限的資源,體育蓬勃發展的國家,幾乎都是由企業的資源投入。除了醫療、防護的照顧,大型體育賽會,如美、日、德等國,不僅隊醫,甚至是把食材、廚師及營養師都帶過去,不但考量選手水土不服、食物不對胃口外,更重要是在一些如舉重、跆拳道、柔道等有量級的比賽,還有調節體重、過磅等關乎比賽技術及戰術的專業把關。

許多體育界人士也希望,在長庚帶頭投入運動醫學的照顧後,能帶動更多跨界的企業挹注資源,畢竟在現代體育高強力、高強度的競賽中,要打造一面奧運獎牌,光靠選手資質、天賦與努力、毅力外,是不足夠。





製表:黃筱珮 美術編輯:許嘉莞

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長庚運動醫療社群

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