2016.8.3／醫療團出發至里約
里約熱內盧位於巴西東南部，擁有基督像、嘉年華、銳舞派對、海灘、比基尼等色彩鮮豔的熱情印象（或是《里約大冒險》裡藍鸚鵡Blu衝撞冒險的場景）。這座城市是即將到來的奧運舉辦地點，來自各個國家的精英運動隊伍均前往互相切磋，希望在此圓夢。
月初到護理師朋友家聚餐，他們家兩個就讀小學的兄弟檔看著MOD的預告，很興奮說奧運好多比賽，（小男生看到體育節目就很興奮），天真地露出竟有點困擾的表情說，可是他們只認識網球選手。
朱木炎、陳詩欣曾舉國皆知 如今卻有奧運選手無人知曉
我從小就是運動迷，跟大我四歲的哥哥總是在電視前面看著各種比賽，每四年一次的奧運更是每個項目都看，如果有中華隊的選手，我們就在電視機前熱血沸騰！那時的入選參賽選手少，但全國矚目，幾乎每位民眾都叫得出選手的名字，1996年亞特蘭大奧運奪得銀牌的陳靜；2004年光看著比賽就有喝醉酒的快感的跆拳道雙金朱木炎、陳詩欣。
沒想到，上週把因為要擔任隨隊醫師的停診公告貼出來時，有位我的病人、是名年輕的音樂老師問我：「今年有奧運嗎？也太沒有感覺了吧。」突然感慨，資訊爆炸的年代，反而這些單純美好的體育盛事，在台灣卻沒有被媒體或各機構好好的宣傳。
因為長庚體系「運動醫學照護計畫」，今年一月份開始，我到左營國家運動訓練中心接觸選手，以自己的專長—針灸及雷射針灸來幫助他們，雖說是我醫治、照顧他們，但事實上，選手教導了我更多。
譚雅婷告訴我 「手指不靈活 箭沒有尾勁」
圖／防護員張予親提供
運動選手跟一般醫學中心的病人不同， 當治療一般病人時，目標是減少不適；但面對選手時，他們的身體敏感度極為敏銳，例如：我可不能只讓一位羽球選手的手不痛，卻影響他打球時的手感，或使他發力時覺得軟弱。所以往往治療後，我都會請選手立刻感受，馬上到旁邊去揮拍或做前場的跨步動作，立刻感覺是否流暢，所以有時看診時好像在叫選手做功課一樣，一下請他蹲、一下請他轉肩膀、去揮拍。
他們身體如此敏感，每條肌肉、每個關節、每個動作的回饋都是如此明確，我更能修正我的下針或取穴。射箭選手譚雅婷說，手指稍有不靈活的感覺時，會影響放箭的動作，而放箭的動作看起來小，卻跟箭的尾勁有很大的關係。而每次練習，就是追求每個動作的鬆、緊、穩，說起來真是人箭合一的境界了。
許淑淨佈滿繭的手 只要「不太痛」就練下去
圖／摘自許淑淨臉書
選手也讓我看見「疼痛忍耐度」的新定義：像舉重選手許淑淨的手佈滿了繭、時常有傷口，纏起來繼續練、只要不要太痛就練下去。有時真的無法想像，像這些20幾歲的『小』女生，心智是多麼的強大。
治療選手後，我也開始觀察每個運動項目的「眉角」，例如舉重選手的訓練菜單中，有蹲腿、接槓、抓舉、挺舉等內容，前蹲就是槓鈴放胸前深蹲、後蹲就是槓鈴扛頸後深蹲，就這些動作從中醫的經絡觀點、西醫的解剖觀點，去思考可能的影響，儘量白話化我的想法，跟選手交流，在互相回饋中找出更好的治療切入點。
鄭怡靜反過頭來告誡我 「醫師晚睡 會沒力」
圖／本文作者提供
有時也深感自己衛教成功。像中醫時常叮囑病人要早點睡，常常被當耳邊風，但這一點桌球一姐鄭怡靜很有感，因一次腰痛被我教育要早睡，某次我要打報告熬夜時，她居然告誡我：『醫師，你這麼晚睡，這樣你的腰會凹凹的，沒力氣。』把我講的熬夜腎虛影響腰力聽進去了，還應用得真好。
我發現優秀的選手大部份都有很棒的個性，熟稔之後選手往往能將自己的狀況侃侃而談，與醫師、身邊的Athlete trainer（運動防護員）討論新舊傷勢、練習狀況、近期賽事到遠程目標，把問題說出來，每個角色互相激發、一起成長，畢竟選手的傷勢或是身體狀況，因需要練習而無法避免，只能正面迎戰，這時就需要很多的後援。
今年是我進入國訓中心的第一年，也是意義非凡的奧運年。幾個月前，因要治療的選手較多，有時在國訓中心看完診都晚上九點了，心裡想：「有人跟我一樣默默的這麼貼近奧運，卻沒有跟著小朋友（選手）他們去嗎？」在距離比賽一個月前，接到中華奧會的徵召，有機會前往里約擔任醫療工作團的一員，突然也有一種要好好熱身，去「出國比賽」的感覺，難怪參加過的防護員跟選手都說，「一旦投入，就會無可自拔了（小朋友病人們昨天還很興奮地問我：「要去奧運比什麼運動？」）。」屆時支援現場的醫療作業，希望跟醫療團隊一起，讓選手無後顧之憂，準備大展身手，開始「里約大冒險」囉！
