隨著新型態的工作及生活方式在近年來備受矚目，「Nomad(游牧族)」、「Share(共享)」、「Co-working(共同工作)」、「Free agent(自由工作者)」、「Dual life(城鄉雙棲生活)」等眾多新名詞也陸續問世。
經濟的蕭條與日本企業的衰落現象已持續了約莫二十年之久...而在當中還發生了東日本大地震及福島核災。日本社會現在正處於一個重要的時代轉捩點，我想這是眾所皆知的事實。
「我們必須改變現況」—大家都強烈感受到現在所需的是，有別於二十世紀那套標準，且加富有多樣性的自由與幸福。
至於實踐的方法，雖然無法以一言蔽之，不過至少能說的是並非單純改變工作及生活方式的型態，而必須從根本重新審視戰後七十年以來的常識及舊例。
游牧東京的涵義則與原詞「游牧民族」十分相近，採取居無定所的「游牧生活」。這不僅僅指工作模式，而是拋下所有能放棄的東西，包括住處及家產，共享整個東京、一邊旅行一邊生活。我還訂下了規則，必須像以往一樣持續進行工作，嘗試對生活本身的變化進行實驗。
我每天像隻螻蟻般在這個名為東京的都市中移動，白天我擔任編輯與監製，如同往常那樣待在咖啡廳或是合作的公司裡撰稿、寫企畫書及開會，晚上則去叨擾朋友、在社群媒體上認識的人家借宿，抑或在民宿或旅館過夜。
我在學生時代曾經當過所謂的背包客，到亞洲及歐洲等地進行克難旅行。
不過，即使特地搭飛機到國外探究祕境、環遊世界，只要稍微調整一下日常的觀點，就可以讓自己的生活有很大的改變，活得像旅行一樣不是嗎？
這個足以改變人生的提示，並不是遠方的他人賦予給我，也並非存在於遙遠的別處，而是就在自己的周圍打轉。某天我突然頓悟到這個道理。
關於我開始進行游牧東京的契機，在序章中將會詳述。這個經驗讓我的人生吹起了一股嶄新的風，也讓我對埋首於一成不變的生活之中、漸漸失去新鮮感的東京這地方徹底改變了印象。下定決心捨棄「擁有」這個僵化的觀念，使我對於以往認為理所當然的工作模式及生活方式，有了新的想法。
在持續遷移的生活之中，我更是初次發現到原來這裡有許多人和我一樣，把生活當成實驗桌，用自己的方式來大膽地進行安排。
這些人並沒有特殊技能或是顯赫的家世，也不是社會上的成功者。他們在合乎自己身分的生活上稍微「下了點工夫」，以被賦予的條件為基礎，順從自己的意志，從所有可能性中「選擇」了自己的人生。
他們即使遭遇到困境，也能以超然又具有彈性的態度生存。在我看來，這群人應該被稱作「人生設計師」。
他們各自實踐著多樣化的工作模式及生活方式，用單一個名詞來統稱這群人多少是有些勉強，不過還請暫且容許我在本書中稱他們為人生設計師。
他們並沒有在大眾媒體上發光發熱，不過在我眼中所見的他們，是在日常生活中靜靜發起革命的一群人。
在實踐游牧東京期間，我並不是純粹追求旅行所帶來的興奮感，也開始更深一層地思考自我生存中不可或缺的要素。該如何「設計」自己往後的人生，這個主題也就隨之浮現而出。
我想，這是在經歷過拎著一只皮箱四處生活、可說十分特殊的生活實驗當中才能了解到的事情，而我將重點歸納為以下三點：
1「自我設計」：設計出提升心靈平靜與自我可能的「多面性」。
2「工作設計」：設計出依據場所及人而誕生的工作「連結」。
3「生活設計」：設計出維持良好身心健康的「多據點」居住環境。
「自我」、「工作」、「生活」本是三位一體，若缺少其中之一都將造成失衡。我將此取名為「自、工、生」。
在許多人生設計師身上可以發現一個共通點，就是他們都擁有﹁多條的輔助線﹂。為了在不一定順遂的人生中生存，﹁自我﹂、﹁工作﹂、﹁生活﹂這三方面上，可不能個別只準備單一計畫。
著重於一個立足點上固然重要，但若是這個點無法成功、或是不如預期中順利時，便會在中途﹁啪﹂地一聲斷成兩截。為了活得像碳纖維般具有彈性，必須準備﹁多個立足點﹂，柔軟地接收外界衝擊、即使被扭曲也能繼續往前邁步。
在本書中可以看到﹁之間﹂這個詞彙頻頻出現，這並不是為了逃避重點而含糊帶過，而是因為﹁生存﹂這件事情，是不拘束於單一立足點上，在多個點之間反覆來往、具有彈性的一種活動。
理想與現實之間、個人與組織之間、工作與私生活之間、城市與鄉村之間...我們都游走於這些「之間」當中。
現在大家都處於這充滿不確定性的時代。能夠確定的只有—往後也必須活在安定及不安的時代。正因如此，在來往於「之間」的同時，一邊進行中途變更與嘗試錯誤，以此為前提的人生設計也顯得格外重要。
在未來走向並不明朗的此時，沒有誰可以斷言「這樣作就對了」，但是現在已經有許多人開始以自己的方式來設計人生，從這些人的作法當中我也獲得了相當大的啟發。
我絕不想在本書中提到自我負責論在實踐游牧東京期間，我並不是純粹追求旅行所帶來的興奮感，也開始更深一層地思考自我生存中不可或缺的要素。該如何「設計」自己往後的人生，這個主題也就隨之浮現而出。
或是﹁強者生存﹂這些道理，在現實的困境中，要如何開拓出自我人生的新道路呢？即使只有一個也好，我希望能盡量探求這些可能性。
沒有資產也沒有青春本錢的我，能夠運用的只有這副軀體、自我的本能，以及對未來的好奇心而已，我將在本書中介紹在游牧東京這樣的生活實驗裡，我的各種所遇、所見、所得，並且繼續探索未來時代的生活及工作方式。
拋棄家和辦公室的「生活實驗」！
這已經不是「實驗」，而是「實際生活」！
拋棄家和辦公室等一切物品，進行一邊旅行一邊生活的生活實驗專案「nomado·tokyo」，在過程中遇到許多生活設計師們，看見他們的工作與生活方法。一種正在日本新一代年輕人中發生的嶄新生活方式。因此歸納出「自我(自)」「工作(工作)」「客廳(住)」組成的「life design」概念。
★本書獲日本亞馬遜4.5顆星好評！
★21世紀「雲世代」年輕人的新生活運動！
★親手打造充滿自由與彈性的工作與生活方式！
★「雲世代」必須了解的關鍵詞：
「Nomad（游牧族）」、「Share（共享）」、「Co-working（共同工作）」、「Free agent（自由工作者）」、「Dual life（城鄉雙棲生活）」
雲世代工作者 必讀
★沒有顯赫家世、不是人生勝利組，沒關係
★傳統的生涯規劃，放一邊
★將人生託付給國家或公司的時代，已結束
面對不確定、科技飛速的環境
「雲世代」可運用多面性、連結、多據點重新設計人生
看獨立工作者米田智彥+28位人生設計師，
如何根據「選擇」和「意志」，自由設計自己的人生！
本文出自 好優文化《共享創新生活》一書
