骨盆機能整合改善頻尿 如廁姿勢很重要

骨盆機能整合改善頻尿 如廁姿勢很重要

健康醫療網 2013-05-02 08:30

(健康醫療網/潘以慈報導)有不少女性會出現頻尿或性障礙,臨床上,就曾有1名32歲的少婦,出現頻尿、急尿及反覆尿道感染症狀,更出現性交障礙,進而導致離婚;最近她至中山醫大附設醫院求診後,院方給予物理治療,不適症狀終獲緩解。

中山醫大附設醫院骨盆機能整合照護中心物理治療師賴郁芬表示,這名女性患者曾於10年前發生車禍傷到骨盆腔,造成骨盆肌力過高,因為肌肉緊張,使得陰道口徑狹窄,檢測發現陰道疼痛評估值為7/10,難怪會因劇烈疼痛而發生性交障礙。

這名女性的問題出在閉孔內肌緊張,經指導正確解尿方式,並給予電刺激治療、骨盆底肌深層肌肉按摩牽拉、陰道按摩牽拉等,治療兩個月後,陰道疼痛評估值下降到3/10。

中山醫大附設醫院骨盆機能整合照護中心主任陳進典指出,患者因為多年前曾傷到骨盆腔,長久下來可能造成肌肉鈣化而失去張力,透過按摩及牽拉,可以增加肌肉血液循環,因而改善肌肉緊張及鈣化問題。

陳進典主任呼籲,不少上了年紀的女性患者因為頻尿影響睡眠,晚上沒辦法好好睡覺,就會影響白天的血壓及糖尿病無法控制好,但經過指導正確的解尿姿勢後,多數能改善,所謂正確解尿姿勢就是雙腿打開、腳踩凳子、身體前傾、肚子放鬆,擁有正確的如廁姿勢才是確保病狀發生的第一步。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=9129

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