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別太相信手機APP,小心錯過「排卵日」!想生寶寶,「這項功課」一定要徹底執行...

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別太相信手機APP,小心錯過「排卵日」!想生寶寶,「這項功課」一定要徹底執行...

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)

近來手機APP風行,許多女性尤其是想懷孕生子的人都會下載「月事APP軟體」,除了可以記錄月經周期、經期和安全期提示外,亦可預測排卵日及最佳受孕期,提供受孕或避孕之參考,因為多功能且兼具方便實用性,已漸取代傳統手繪版,但畢竟軟體程式是固定模式,臨床上常會遇到不孕患者,經就診後才發現原來是「盡信手機月事APP軟體,錯過排卵日所致」。

一名39歲陳小姐,婚後積極想懷孕,努力一年多卻一直無懷孕消息,夫妻曾就診西醫檢查無發現異常,故轉而尋求中醫協助,患者自訴月經周期規則,約28天一行,嘗試使用月事APP軟體,將週期輸入後,顯示排卵日在月經周期第14天,依其建議的排卵日及最佳受孕期行房,卻多無法順利懷孕。

患者為陰虛的體質 兼有肝郁化火

醫師發現患者月經經量量偏少3~4日就乾淨,伴隨經色暗紅、痛經、血塊、易發脾氣等症狀,因工作壓力和生子壓力,常出現淺眠多夢、便祕、口乾口苦等問題,舌偏紅苔白,脈弦細,推論患者為陰虛的體質兼有肝郁化火,當下建議治療期間要配合測量基礎體溫,以便了解基礎體溫變化並精準的預測排卵日。

高溫期偏短 黃體不足為不孕主因

台南市立醫院中醫部醫師王淑秋表示,基礎體溫測量2個月後發現,其低溫期呈現高低起伏很大的鉅齒狀,而排卵日其實是在月經周期第21天,並非月事APP軟體所預測的第14天,再者,高溫期(黃體期)也偏短,僅6~7天,正常要12~14天,因此,陳小姐除了抓錯行房日外,高溫期偏短也就是黃體不足的問題,也是造成不孕主因。

建議配合量測 並記錄基礎體溫

王淑秋醫師指出,月事APP軟體雖然帶來很大的便利,但基礎體溫變化是複雜的,即使月經週期規則,也無法完全套用月事APP軟體,以免如同陳小姐一樣錯失正確排卵時間,故仍建議配合量測並記錄基礎體溫,同時尋求醫師協助以利精準預測排卵日和受孕期,也可了解其基礎體溫變化,進而達到成功受孕目標,以免盡信月事APP軟體錯過受孕好時機。

 

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