「工作與私人生活之間的切換非常重要。」
「『Off』與『On』的張力調節非常重要。」大家常常把這種話掛在嘴邊。
但是，事實上真是如此嗎？
我從機器設備租賃公司和人壽保險公司的上班族轉為自行創業，曾經參與兩家公司（Doctor Ci:Labo、Net Price）的股票上市與成長過程，至今有幸擔任七家公司的社外董事，和三百家以上大企業乃至於新創企業的經營諮詢顧問。
基於這樣的工作性質，我邂逅幹練的經營者、一流商務人士、比常人會賺或比常人能幹的人的機會不在少數。
我從這些人身上所感受到的是，其中很多人並沒有針對「On」與「Off」抱持「切換」或「調節」的觀念。
我反而覺得，對於他們而言，「On」與「Off」似乎是互為表裡，無須刻意分割。
這句話或許僭越了本分，但我自己也與他們抱持相同看法。
舉例來說，假設在某個假日午後，你出門到一家熱門餐廳吃午餐。
「價格公道又好吃！」有人會像這樣心滿意足地離去，也有人會思考：「為什麼能以這樣的價格，提供這種品質的料理呢？」
餐後到百貨公司購物。
「假日不管到哪裡都是人擠人呢。」有人只會像這樣在店裡茫然閒晃，也有人會思考：「這家店的店員與其他地方比起來，向顧客攀談的時機實在非常巧妙，所以才會這麼受歡迎呀。」
哪種人是會工作、賺大錢的人，無須說明便一目了然吧。
那就是能幹的商務人士的Off時間。
難得休假，連出去玩都要注意那些事，不是片刻都無法放鬆了嗎？可能也有人會這麼想吧，或許的確如此。
但是，能幹的人其實打從一開始就沒有什麼「連Off時間都得想工作」的意識。他們所抱持的，完全就只是「對於喜愛事物，想打破沙鍋問到底」的堅持罷了。
因為喜歡享用美食、喜歡購物，只要對其萌生疑問就想知道原因、想要深究思考，僅此而已。
正因為擁有那樣的「認真堅持」，即便沒在工作，也會自然而然地針對某方面以On時間的觀點切入思考。玩樂與工作彷彿「莫比烏斯帶」（Mobius band），下意識地相互連結。其結果，就是在玩樂的同時，逐漸創造出能對工作有所反饋的經驗值。
(圖片來源：維基百科)
＊小知識：莫比烏絲帶是指只有一個面（表面），和一個邊界。它是由德國數學家、天文學家莫比烏斯和約翰·李斯丁（Johhan Benedict Listing）在1858年獨立發現的。這個結構可以用一個紙帶旋轉半圈再把兩端粘上之後輕而易舉地製作出來。（資料來源：維基百科）
一流的運動選手，為了在比賽時能有最佳表現，日常生活中也會貫徹自我管理。
一流的專業行銷人員，為了掌握世界脈動，即便沒在工作，也會隨時豎起收集資訊的天線。
能幹的人非常重視「時間的價值」，他們會思考該如何有效率地推動工作，該如何消除白費的時間、毫無創造的時間。
因為，他們很清楚提高時間價值與成果具有直接關聯。
而相同道理，在Off時間仍然通用。
能幹的人，甚至傾向更為重視Off時的時間價值。
正因為是屬於自己的有限時間、是珍貴的自由時間，所以會認真投入自己的興趣和喜愛的事物。因為他們很清楚，單純只有放鬆的Off，以結果而言，無論身心都無法重新充電。
工作方面越是做出一枝獨秀的成長業績，在假日認真享樂的欲望就越是強大。相反地，在On時間，無論面對多大壓力的艱困場面，也都能以泰然自若的神情專注處理，甚至是對此類狀況樂在其中。
如此一來，遑論On與Off的分界線了，甚至讓人覺得，兩者根本已經逆轉。
我自己本身，如今對On與Off時的過法乃至於相關意識，與年輕時當上班族截然不同。而On的工作表現或隨之而來的年收入成長，則與我本身Off時間意識的提升成正比。
例如，我當上班族時起初的薪資是十五萬四千圓，三十多歲辭去上班族工作時已成長了數倍，而如今已能獲得再成長數倍的報酬。
讓On時間與Off時間無縫接軌，能提高整體時間價值，成長速度也能提升數倍……我是這樣相信的。
本書就是根據上述的自身經驗，彙整出在工作上展現最佳表現的「Off時間戰略」訣竅。
不論是年收入的成長空間或是人生的成長潛能，皆取決於Off時間如何度過。
工作時是緊繃時間、Off時是放鬆時間……從現在起，要不要試著跳脫這種窠臼老套的範式呢？
本文摘自平安文化《贏在下班後》
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