每天早晚喝大豆蛋白!比結衣還要更透明系的47歲百合阿姨!這4條凍齡法則一定要學起來...

每天早晚喝大豆蛋白!比結衣還要更透明系的47歲百合阿姨!這4條凍齡法則一定要學起來...

Bella.tw儂儂 2017-01-06 13:52

TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路

日劇《月薪嬌妻》裡,比起新垣結衣飾演的森山美栗,衣著常常素雅的很「特別」,單身、在化妝品公司擔任主管的阿姨土屋百合,相對來說才是劇中的時尚代表。

但小編看劇時一直很疑惑,百合阿姨明明看起來沒多老阿,和結衣站再一起就像姊妹一樣,為何會一直對與風見的年下戀所掙扎?一查了之後不得了,原來演員石田百合子今年已經47歲了,完全看不出歲月的痕跡,簡直比結衣還要更透明系,快把她的凍齡法則學起來吧!

每天早晚喝大豆蛋白

石田百合子在IG上說,每天早晚喝這一杯是她長年的習慣。將大豆蛋白粉和豆乳混和,能補充植物性蛋白質和保持美麗健康。

10年的運動習慣養成

隨著年齡增長、膠原蛋白漸漸流失,養成運動的習慣,就是維持女人體態的重要關鍵!石田百合子 po 出側腰伸展的照片,向粉絲推薦皮拉提斯這項老少咸宜的運動她持續了皮拉提斯運動超過 10 年,她認為這項運動是一個很好的鍛煉,也對身體有益。

最容易透露年齡的眼睛

化妝的時候,一定要把睫毛刷翹、別人說話時,看著對方的眼睛,不僅是禮儀,也能給人感覺眼睛看起來更明亮。不化妝的時候,石田百合子都盡量戴上她的琥珀色眼鏡,讓眼睛能放鬆下來,平常會以眼膜做局部的加強保養,對抗魚尾紋!

少皺眉頭,更能吸引好運

石田百合子相信脈輪的概念,認為打開眉心輪可以讓好運到來,所以別把煩惱的事物放在眉心,眉頭皺久了可是會長皺紋的呀!下午休息的片刻不如學石田百合子用指腹從中間向外按摩眉心,將鬱結給鬆開吧!

姊姊的魅力真的就在於,她們不僅懂得愛自己、保養自己,更會從待人處事和心境轉換著手,讓自己更優雅迷人,難怪年下帥哥風見會這麼喜歡百合姐姐!

photo from / [email protected]

 

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

延伸閱讀.

世界最美臉蛋!讓英國超模 Jourdan dunn 告訴你她憑什麼這麼美

眼睛酸澀快瞎了?學中醫師喝這個就有感

7個歐美模特不藏私傳授獨家美肌秘訣 簡單有效超乎妳想像!

熱門文章
新竹冰沙「陷食安風波」?多人發燒嘔吐 衛生局派員稽查
新竹冰沙「陷食安風波」?多人發燒嘔吐 衛生局派員稽查

TVBS新聞網

郵局發獎學金!壽險保戶子女獎學金4/1日起申請 最高可領3千元
郵局發獎學金!壽險保戶子女獎學金4/1日起申請 最高可領3千元

中天新聞

海鮮公司變電箱下挖「密道」偷電 電費大減437萬度竊得2702萬元
海鮮公司變電箱下挖「密道」偷電 電費大減437萬度竊得2702萬元

CTWANT

她疲倦到連登階都困難  一檢查竟是「急性血癌」! 醫示警:合併「6大徵兆」快就醫
她疲倦到連登階都困難 一檢查竟是「急性血癌」! 醫示警:合併「6大徵兆」快就醫

潮健康

真有斬男香?他聞女同事香水「一秒起立」 全場曝真相:衝了
真有斬男香?他聞女同事香水「一秒起立」 全場曝真相:衝了

TVBS新聞網

詭異!寶林茶室「只有3/20沒人中毒」 專家曝2可能原因
詭異!寶林茶室「只有3/20沒人中毒」 專家曝2可能原因

中天新聞

寶林茶室案死者遺體驚現「米酵菌酸」 營養師一圖解析預防懶人包
寶林茶室案死者遺體驚現「米酵菌酸」 營養師一圖解析預防懶人包

記者爆料網

中毒案奪2命!他揪公司餐驚「寶林員工全逃過」 餐飲業內幕曝
中毒案奪2命!他揪公司餐驚「寶林員工全逃過」 餐飲業內幕曝

TVBS新聞網

財神眷顧!專家曝4星座「天生招財」 TOP1財富嗅覺超敏銳
財神眷顧!專家曝4星座「天生招財」 TOP1財富嗅覺超敏銳

TVBS新聞網

水逆凶狠殺到!5星座「災厄纏身」受重擊 牡羊最慘倒大楣了
水逆凶狠殺到!5星座「災厄纏身」受重擊 牡羊最慘倒大楣了

TVBS新聞網

郵局發錢了!學生、家長嗨領「最高3千元」 錯過捶心肝
郵局發錢了!學生、家長嗨領「最高3千元」 錯過捶心肝

TVBS新聞網

新竹疑爆「大規模食物中毒」!補習班出事 52學童集體吐瀉
新竹疑爆「大規模食物中毒」!補習班出事 52學童集體吐瀉

TVBS新聞網

桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容
桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容

記者爆料網

獨家|中龍鋼鐵工安意外! 吊車吊掛發電機吊臂斷裂砸中廠房勞檢單位稽查
獨家|中龍鋼鐵工安意外! 吊車吊掛發電機吊臂斷裂砸中廠房勞檢單位稽查

記者爆料網

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

遶境路線曝!台南鹿耳門土城香4月12日登場 廟方免費贈千條絲巾
遶境路線曝!台南鹿耳門土城香4月12日登場 廟方免費贈千條絲巾

中天新聞

清明後「4生肖」鴻運當頭!屬牛事業好運不斷、屬龍投資有意外收穫
清明後「4生肖」鴻運當頭!屬牛事業好運不斷、屬龍投資有意外收穫

中天新聞

他時常蕁麻疹發作,竟是「1提神飲品」惹禍! 不少人早上都要喝
他時常蕁麻疹發作,竟是「1提神飲品」惹禍! 不少人早上都要喝

健康醫療網

寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!
寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!

食力foodNEXT

女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐
女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐

CTWANT

82
0
分享